« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 ... 36 37 [38] 39 40 ... 377   Вниз

Автор Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"  (Прочитано 227028 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Glosic

  • Участник
  • Gold
  • *
  • Сообщений: 1302
  • Спасибо 35
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #555 : 04 Май 2011, 22:04:25 »
Сейчас взвесилась, так что точнее вес 57,6.... Ааааа!!!! Моя цель:  50 кг! Мне в это весе комфортно было и хорошо!
Записан

Оффлайн Glosic

  • Участник
  • Gold
  • *
  • Сообщений: 1302
  • Спасибо 35
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #556 : 04 Май 2011, 22:10:03 »
Понятно... У меня жирок в ногах (бёдрах) и на животике, в нижней его части. Обхват ноги 56, обхват талии 76. Не знаю, как измерить живот именно в максимальной его точке, т.к. это не на уровне талии, а ниже....  girl_think
И руки что-то не нра... обхват 27...
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #557 : 04 Май 2011, 22:23:34 »
Цитата: Glosic от 04 Май 2011, 22:04:25
Сейчас взвесилась, так что точнее вес 57,6.... Ааааа!!!! Моя цель:  50 кг! Мне в это весе комфортно было и хорошо!

Список продуктов читала???  ну и все подумй что будешь кушать на ужин. завтра. Есь варианты?
Записан

Оффлайн Glosic

  • Участник
  • Gold
  • *
  • Сообщений: 1302
  • Спасибо 35
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #558 : 04 Май 2011, 22:31:02 »
Читала... вот с этим пока сложности... не могу комбинировать, фантазия убогая....  %-(
Записан

Оффлайн softan

  • Участник
  • Житель форума
  • *
  • Сообщений: 2932
  • Спасибо 8
  • Relax- take it easy!
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #559 : 04 Май 2011, 22:56:54 »
Я тоже с вами!Только действую подпольно!Слишком уж выдающиеся достоинства,чтоб их афишировать!
Записан

Оффлайн Glosic

  • Участник
  • Gold
  • *
  • Сообщений: 1302
  • Спасибо 35
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #560 : 04 Май 2011, 23:03:48 »
Давай давай, пиши! Я вот тоже смущалась, но всё же созналась...
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #561 : 04 Май 2011, 23:05:26 »
Цитата: softan от 04 Май 2011, 22:56:54
Я тоже с вами!Только действую подпольно!Слишком уж выдающиеся достоинства,чтоб их афишировать!

Ну и как там?? в подполье то???  вкусно кормят??? he-he
Записан

Оффлайн Катяkа

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4447
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #562 : 05 Май 2011, 08:56:00 »
Ему деваться некуда будет he-he одни штаники уже порвались...ни разу не одеванные с лета лежали %-'( такшта.....

Тэкс...рост 178, вес 71 размер 46-48 получается.....а раньше 42=44 был %-'(
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #563 : 05 Май 2011, 09:08:09 »
Цитата: Катяkа от 05 Май 2011, 08:56:00
Ему деваться некуда будет he-he одни штаники уже порвались...ни разу не одеванные с лета лежали %-'( такшта.....

Тэкс...рост 178, вес 71 размер 46-48 получается.....а раньше 42=44 был %-'(
НУ оч хорошо , а что у тебя на ужин сегодня???
Записан

Оффлайн Катяkа

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4447
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #564 : 05 Май 2011, 09:15:45 »
пока ничего he-he думаю будет гречка с молоком....

я вообще с трудом что-то в эту диету въезжаю..пока не совсем понимаю принцип питания....выезжаю на чужих менюшках tarantito
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #565 : 05 Май 2011, 09:23:25 »
Цитата: Катяkа от 05 Май 2011, 09:15:45
пока ничего he-he думаю будет гречка с молоком....

я вообще с трудом что-то в эту диету въезжаю..пока не совсем понимаю принцип питания....выезжаю на чужих менюшках tarantito
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=112
Записан

Оффлайн Катяkа

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4447
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #566 : 05 Май 2011, 09:29:05 »
 knee щас распечатаю!
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #567 : 05 Май 2011, 09:53:18 »
Цитата: Катяkа от 05 Май 2011, 09:29:05
knee щас распечатаю!

ага.  и с собой недельку поносить....
Записан

Оффлайн Катяkа

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4447
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #568 : 05 Май 2011, 09:54:36 »
мне походу придется размножить и везде разложить:))))))))) в машине, в офисе, у родителей, дома..... :)))))
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #569 : 05 Май 2011, 10:01:15 »
Цитата: Катяkа от 05 Май 2011, 09:54:36
мне походу придется размножить и везде разложить:))))))))) в машине, в офисе, у родителей, дома..... :)))))
НУ Я КОПИЙ 10 ДЕЛАЛА ПРИМЕРНО
Записан
Страницы: 1 ... 36 37 [38] 39 40 ... 377   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »