Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[ИринаУр]

Что у нас там после 6 можно зеленый чай и теплую воду, сто еще?

[Ester]

кусочек сыра и красное сухое 

гречка на воде на ужин пойдёт?  если она со слив маслом? 

Вместо масла огуречик с помидоркой

да я бухнула масло когда варила,не варить же заново 

[ИринаУр]

Ну вино пока отменяется(

[Ester]

и у меня отменяется,обидно 

[ИринаУр]

Боже как жр....ь то хочется(((( налила чая зеленого пойду заполню желудок.

[MakNat]

Что у нас там после 6 можно зеленый чай и теплую воду, сто еще?

красное сухое вино и нежирный сыр

[MakNat]

Боже как жр....ь то хочется(((( налила чая зеленого пойду заполню желудок.

пей пей я тоже пью.  правда черный ну да ...

[MakNat]

почему отменяется то?

[ИринаУр]

почему отменяется то?

Кормлю же ж.  Я иногда могу себе позволить чуть вина, но жр...ь то хочетмя каждый вечер, боюсь за ребенка))) как кормить перестану можно будет и запить)))))

[MakNat]

почему отменяется то?

Кормлю же ж.  Я иногда могу себе позволить чуть вина, но жр...ь то хочетмя каждый вечер, боюсь за ребенка))) как кормить перестану можно будет и запить)))))

сходи к марье она развеет твои страхи ))))

[кссеня]

Я опять сюда, надо распрощаться с оставшимися 12 кг. Кто со мной?
Завтрак-бутерброд с колбасой и сыром, каша овсяная на молоке.
Обед-плов, грибочки маринованные.
Ужин-кефир.

[ИринаУр]

у меня не получилось
первый день был хороший, на след день че то плохо было вырвало 2 раза и весь день насмарку. сегодня тоже шалтай болтай, а так я пытаюсь взять себя в руки и начать снова:)

[Ciao]

А я никак себя в руки не возьму. Потолстеть что ли пока...
Моя подпись и то уже не действительна ...(((

[кссеня]

Девочки, присоединяйтесь, давайте к НГ избавимся от 10-12 кг. Давайте каждый день общаться в этой теме, писать свое меню, так будет легче, и каждую неделю будем отчитываться.

[Ciao]

А давайте!
Щас кекс шоколадный доем.....  Блин, я уже каждую неделю типа начинаю и все, меня хватает до обеда. А сейчас вообще дома все сидим, болеем, депрессую.  Дам себе последнюю попытку тогда. Не получится - быть мне толстушкой, бгггг....