Автор Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60" (Прочитано 235139 раз)

Zvezda · « **Ответ #2700 :** 05 Июль 2012, 16:14:17 »

плохо. уходят сиськи,а их и так не много

лучше б попец,хочу влезть в джинсы и белые брюки!

Jeka · « **Ответ #2701 :** 05 Июль 2012, 16:17:01 »

Цитата: Zvezda от 05 Июль 2012, 16:14:17

плохо. уходят сиськи,а их и так не много лучше б попец,хочу влезть в джинсы и белые брюки!

тогда да, у меня ттт грудь уходит в последнюю очередь

Жорик · « **Ответ #2702 :** 05 Июль 2012, 16:24:59 »

-6 см!!!!!!!!!!!!!!!!да ты чееее

Zvezda · « **Ответ #2703 :** 05 Июль 2012, 16:32:07 »

мало. за 2 недели надо сделать от хотяб 63,а об 90. это еще минус 2 с каждого места

ИринаУр · « **Ответ #2704 :** 05 Июль 2012, 21:05:56 »

Zvezda отличные результаты!

а у меня поздний ужин ролами...и че это я никак не уменьшаюсь

KlёPa · « **Ответ #2705 :** 06 Июль 2012, 07:44:22 »

А я что-то последнее время совсем расслабилась.

Надо срочно брать себя в руки. А то я порадовалась достигнутому результату и успокоилась.

А мне ведь еще столько же скинуть надо!!!

MINUTKA · « **Ответ #2706 :** 08 Июль 2012, 00:51:24 »

Цитата: Zvezda от 05 Июль 2012, 15:59:25

3я неделя. на весах всего -2кг об -2см, ож -6см, от -3см, ог -4см FFFFUUUUU

По-моему, отлично идёт процесс. Ведь оно как - чем меньше лишнего, тем дольше сбрасывается...

MINUTKA · « **Ответ #2707 :** 08 Июль 2012, 00:53:28 »

Цитата: KlёPa от 06 Июль 2012, 07:44:22

А я что-то последнее время совсем расслабилась. Надо срочно брать себя в руки. А то я порадовалась достигнутому результату и успокоилась. А мне ведь еще столько же скинуть надо!!!

А что не получается? Готовить отдельно или не кушать после 18?

Мне вот неудобно себе отдельно готовить.

НО я стараюсь. Либо у меня творог на все случаи жизни.

KlёPa · « **Ответ #2708 :** 08 Июль 2012, 12:25:17 »

Ой, Танюш, готовить отдельно мне ОЧЕНЬ сложно! А вот после 6 не есть вроде получается, но что-то все никак не привыкну. Так и тянет меня на кухню после 6.

Но я стараюсь только пить.

ИринаУр · « **Ответ #2709 :** 08 Июль 2012, 23:09:37 »

У меня че то с отпуском вообще режим никакой...не получается соблюдать

Zvezda · « **Ответ #2710 :** 10 Июль 2012, 09:47:31 »

еще по минус 1см в талии и бедрах,и буду как в день свадьбы ^__^ а вот по кг минус 3,5 еще

MINUTKA · « **Ответ #2711 :** 10 Июль 2012, 10:39:24 »

Цитата: Zvezda от 10 Июль 2012, 09:47:31

еще по минус 1см в талии и бедрах,и буду как в день свадьбы ^__^ а вот по кг минус 3,5 еще

Мышцы

. Объёмы

Молодец!
А у меня что-то бёдра в минус пошли

У меня тока в школе были 92 на выпускном, наверное. А сейчас уже 94

Лучше б талия так уменьшалась. Там ещё лишних 5 см.

Zvezda · « **Ответ #2712 :** 10 Июль 2012, 10:45:28 »

летом все ж худеть проще!
минутка,держись,скоро начнешь таять!

MINUTKA · « **Ответ #2713 :** 10 Июль 2012, 10:47:51 »

Цитата: Zvezda от 10 Июль 2012, 10:45:28

летом все ж худеть проще!
минутка,держись,скоро начнешь таять!

И Будут одни бидончики у меня.

Да, легче. В жару кушать не особо хочется, только пить .

MakNat · « **Ответ #2714 :** 10 Июль 2012, 12:10:24 »

Цитата: Minutka от 08 Июль 2012, 00:51:24

Цитата: Zvezda от 05 Июль 2012, 15:59:25
3я неделя. на весах всего -2кг об -2см, ож -6см, от -3см, ог -4см FFFFUUUUU
По-моему, отлично идёт процесс. Ведь оно как - чем меньше лишнего, тем дольше сбрасывается...

мдя, скелетонам худеть оченна сложно......

Новости: