Автор Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"  (Прочитано 235358 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Jeka

  • Невеста 2012
  • Старожил
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6440
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • Свадьба 14.07.12
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2355 : 06 Апрель 2012, 10:07:37 »
И так, мой отчетик по вчерашнему дню, на обед вчера были овощные голубцы (даже и не знала что такие существуют :)))), ну ужин съела роллы с огурцом и рисовую лапшу с овощами. И если честно была уверенна что после такого ужина минимум на весах все останется сегодня по прежнему, а то и плюс будет, так какое же было мое удивление когда встав сегодня на весы, я увидела - 300 гр, счастья моему не было придела, я сейчас просто летаю. минус 1,7 кг с пятницы уже отразились на фигуре, сегодня в зеркале увидела что пропал второй подбородок, и еще такая легкость, что даже сегодня хотела подняться по самому большому эскалатору на моем пути, чего не делала с момента как начала набирать вес (ленилась) вот тока какая-то тетя или дядя встали и перегородили дорогу всем желающим по разминаться :(((

Вообщем на данную минуту меня прет и хочется двигаться, двигаться и двигаться. Правда не знаю на долго ли меня хватит :)

Оффлайн Julietta

  • "Зажигалочка"
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 15178
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2356 : 06 Апрель 2012, 10:23:08 »
а я поела вчера до 6! и итог +500 гр!!! что за несправедливость!!!  ex ex ex

Оффлайн Jeka

  • Невеста 2012
  • Старожил
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6440
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • Свадьба 14.07.12
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2357 : 06 Апрель 2012, 10:27:44 »
а я поела вчера до 6! и итог +500 гр!!! что за несправедливость!!!  ex ex ex

Бывает :( может позанималась?

Оффлайн Кокошанель

  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 15810
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2358 : 06 Апрель 2012, 10:28:00 »
девочки, на 300-500 гр. я думаю вообще не стоит обращать внимания...у меня вот весы электронные показывают сегодня 59,1 завтра 59,7 послезавтра могут показать 61,0 и что мне теперь ужасаться каждый раз.....не забывайте про погрешность весов..я вот за неделю скинула с 61,7 до 59,1..вот это я уже считаю похудением...

Оффлайн Жорик

  • Старожил
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 14040
  • Спасибо 0
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2359 : 06 Апрель 2012, 10:51:01 »
эххх, Кокошанеееель, сколько раз я так скидывала за неделю(((именно в тех же цифрах причем.даже до 57,2 доходило((((нооо...стоит только поесть нормально на вых-х,как все возвращалось постепенно.руки опускаются..а все время ограничиваться уж больно тяжело.образом жизни у меня это никак не хочет становиться

Оффлайн Кокошанель

  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 15810
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2360 : 06 Апрель 2012, 10:58:16 »
Жорик, я не сижу на системе...ем также как и раньше, и в 11 часов вечера могу булку хапануть..просто неделя выдалась такая, да еще велик кручу...а на весы встаю просто из любопытства...

Оффлайн Julietta

  • "Зажигалочка"
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 15178
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2361 : 06 Апрель 2012, 10:58:48 »
Хотя это может быть связано с М
говорят же что в первый день достигается максимум веса!

Оффлайн Jeka

  • Невеста 2012
  • Старожил
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6440
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • Свадьба 14.07.12
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2362 : 06 Апрель 2012, 11:00:29 »
Хотя это может быть связано с М
говорят же что в первый день достигается максимум веса!

Тогда точно :) не расстраивайся

Оффлайн Julietta

  • "Зажигалочка"
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 15178
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2363 : 06 Апрель 2012, 11:02:35 »
Вы тут такие цифры пишите 61, 57 кг.... мне бы прошлогодние 65 вернуть и то радость была . . .
Эх, были времена и 55 была...

Оффлайн Jeka

  • Невеста 2012
  • Старожил
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6440
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • Свадьба 14.07.12
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2364 : 06 Апрель 2012, 11:05:40 »
Да не расстраивайся, мне тоже надо до 65-ти дойти, один раз в жизни доходила до них в прошлом году, а так с 9-го класса 70 кг, а с 2005-го до 80-ти доходила, так и крутилась до позапрошлого года в седьмом десятке

Оффлайн Julietta

  • "Зажигалочка"
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 15178
  • Спасибо 11
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2365 : 06 Апрель 2012, 11:10:23 »
я просто столько никогда не весила!!! в се виноваты таблетки и сидячая работа и вкусная столовая при работе!!! за год набрала 15 кг  (girl)

Оффлайн Jeka

  • Невеста 2012
  • Старожил
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 6440
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • Свадьба 14.07.12
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2366 : 06 Апрель 2012, 11:24:43 »
Ничего, все поправимо :) а с системой -60 вообще, главное попробовать, втягиваешься :)

Оффлайн ИринаУр

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 24695
  • Спасибо 38
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2367 : 06 Апрель 2012, 12:16:34 »
у меня вчера ужин очень хоршо начинался, на работе в 17:50 выпила кефир о,5. домой приехала, съела яблоко ook
но потом еще горький трюфель....муж пришел его стала крмить, наелась салата и еще целую ogo булку Синнабон...в 10 вечера... че то мне вчера взгрустнулось очень, какая то апатия была...

Оффлайн ИринаУр

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 24695
  • Спасибо 38
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2368 : 06 Апрель 2012, 12:19:33 »
Я периодически заглядываю в контакте в группу -60, вот там результаты у девочнок и мужчины кстати есть, такие молодцы! скидывают и 10 и 20 и 30кг, я уж молчу про саму Мириманову.
Вообщем вот прямое доказательство что результыты етсь, главное держать себя в руках. а у меня вроде как не мног надо скинуть, 5 кг и мне достаточно, но все как то не получается... %--( слабохарактерная я...

Оффлайн Katuschka

  • Добренький
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 19181
  • Спасибо 70
  • Пол: Женский
  • Свадьба 14.04.07
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #2369 : 06 Апрель 2012, 12:42:35 »
Я периодически заглядываю в контакте в группу -60, вот там результаты у девочнок и мужчины кстати есть, такие молодцы! скидывают и 10 и 20 и 30кг, я уж молчу про саму Мириманову.
Вообщем вот прямое доказательство что результыты етсь, главное держать себя в руках. а у меня вроде как не мног надо скинуть, 5 кг и мне достаточно, но все как то не получается... %--( слабохарактерная я...
А наши результаты - это не доказательство? На Фоксе не у одной меня шикарные отвесы на -60.