« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: 1 ... 40 41 [42] 43 44 ... 377   Вниз

Автор Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"  (Прочитано 227034 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн ИринаУр

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 24657
  • Спасибо 38
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #615 : 06 Май 2011, 22:59:45 »
Цитата: Zvezda от 06 Май 2011, 17:43:28
а что, кофе нельзя???? его ж можно! даже после 18!!!  (lya-lya) чему я несказанно рада!
или ты + мороженое схомячила? Я так поняла, что кофе-гляссе...  girl_tak-tak
Да кофе-гляссе. ну мороженое просто не вписывается в обед "крупы+мясо/рыба", молочки там нет. так что не по системе, но так вкусно было, давно мороженое не ела.... uups
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #616 : 06 Май 2011, 23:03:45 »
ТАК !!!  (rrr)  Я пришла ругаться буду счас

( хотя сама только что слямзила 3 кружка краковско колбасы, 3 ложки брынзы + конфету) А все почему????  потому что непоужинала как человек....  he-he
Записан

Оффлайн softan

  • Участник
  • Житель форума
  • *
  • Сообщений: 2932
  • Спасибо 8
  • Relax- take it easy!
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #617 : 06 Май 2011, 23:05:43 »
Цитата: MakNat от 06 Май 2011, 23:03:45
ТАК !!!  (rrr)  Я пришла ругаться буду счас

( хотя сама только что слямзила 3 кружка краковско колбасы, 3 ложки брынзы + конфету) А все почему????  потому что непоужинала как человек....  he-he
Эх,МакНат,я вот уже 3ий день не ужинаю по человечески!Но раз в 6 не успела,тогда в 9 красное вино и апельсинчик!Вот так и живу! uups
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #618 : 06 Май 2011, 23:06:50 »
Цитата: ИринаСМ от 06 Май 2011, 22:59:45
Цитата: Zvezda от 06 Май 2011, 17:43:28
а что, кофе нельзя???? его ж можно! даже после 18!!!  (lya-lya) чему я несказанно рада!
или ты + мороженое схомячила? Я так поняла, что кофе-гляссе...  girl_tak-tak
Да кофе-гляссе. ну мороженое просто не вписывается в обед "крупы+мясо/рыба", молочки там нет. так что не по системе, но так вкусно было, давно мороженое не ела.... uups
НУ морожение это не совсем молочка, и почему молочку ельзя на обед то????
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #619 : 06 Май 2011, 23:09:09 »
Цитата: softan от 06 Май 2011, 23:05:43
Цитата: MakNat от 06 Май 2011, 23:03:45
ТАК !!!  (rrr)  Я пришла ругаться буду счас

( хотя сама только что слямзила 3 кружка краковско колбасы, 3 ложки брынзы + конфету) А все почему????  потому что непоужинала как человек....  he-he
Эх,МакНат,я вот уже 3ий день не ужинаю по человечески!Но раз в 6 не успела,тогда в 9 красное вино и апельсинчик!Вот так и живу! uups
ЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁпррррсссс.  у меня ж вино есть. НУ все ты значит пяница а я все-таки толстый колбасношоколадный хомяк....  ФУУУУУУУУУУУУУ  все   больше не буду нарушать.  А у тебя там вина много???  ТЫ какое пьешь?
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #620 : 06 Май 2011, 23:12:31 »
Цитата: Катяkа от 06 Май 2011, 22:31:53
хм....вылазка с ужином не удалась...ограничилась половиной яблока :( зато варб на завтра себе рисовую похлёбку с курицей и чесноком he-he супчика хочется!!!! А на завтрак буду пельмеееенииии o-go_go

ВОООООТТТ    _cool_  Олодец... ХВАЛЮ...  Вот точно я тоже их хочу - надо купить завтра что ли...  А так сварю солянку завтра....  а на ужин все-таки сделаю вкусный творок почеловечески.....


Что меня спасает когда дома нет ничего. На обед - мокороны с яйцом и сыром - очень сытно.

Овощной салат - завправляю брынзой ( например коробочка парижско йбуренки - ну не вся конечно)

Вечером творожная АЛЯ запеканка - ну ее я уже писала.

Вообще а обед салт ( аля что было то и покрошила) очень спасает - и сытно и разнообразно - а если сыр хоошо перемещать то вкуснее чем с майонезом.....
Записан

Оффлайн Катяkа

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4447
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #621 : 06 Май 2011, 23:14:14 »
дома я бы точно нашла что поесть he-he ну я работаю в такой
Записан

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #622 : 06 Май 2011, 23:15:55 »
Цитата: Катяkа от 06 Май 2011, 23:14:14
дома я бы точно нашла что поесть he-he ну я работаю в такой

С Вечера все по баночкам и с собой - это надо было фоткать раскладывание по баночкам еды в ассортименте мужу на работу особенно первое время когда я переживала за размер порции....

Супчик , второе, салатик, конфетки ( на 11 часовой перекус) фрукты на 16-00.  puuhh
Записан

Оффлайн Катяkа

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4447
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #623 : 06 Май 2011, 23:18:42 »
дома я бы точно нашла что поесть he-he ну я работаю в такой ж......! Даже толком магазинов рядом нет...аннамалия знает, не даст соврать!!!

Солянка!!! как я про неё забыла, она ж без картошки!!!! Зафтри варю! ura_e_e

Вопросы (поясните, плиз для таких тугих как я!): картошку с овощами можно??
утром чай можно с сахаром, а вечером нельзя?

получается раздельное питание - только с рисом и гречкой? а если мясо с помидорами-огурцами тоже нельзя?

а ужинать вообще только по списку?
Записан

Оффлайн Катяkа

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4447
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #624 : 06 Май 2011, 23:19:39 »
а я так поняла что перекусы всякие нежелательны, что надо 3 раза кушать как следует?
Записан

Оффлайн Шура

  • Постоялец
  • *
  • Сообщений: 74
  • Спасибо 0
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #625 : 06 Май 2011, 23:25:37 »
Я тож хоч похудеть!!!!! очень очень .ем только 3-4 раза в день, понемногу и  все равно меня преееееет, мож гормоны у меня шалят????
Записан

Оффлайн Zvezda

  • Секс, бухлишко, рок-н-ролл!
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 23490
  • Спасибо 7
  • Пол: Женский
  • Кошколюб и правдоруб
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #626 : 06 Май 2011, 23:36:06 »
Жрать хочу как волк!!!!!!!!! Даже не есть, а именно ЖРАТЬ! Мужу слышны завывания моего желудка аж на кухне (я вспальной)... Трындец! Там вроде кофе можно после 18? пойду, приму дозу...   (puh)

ЗЫ: кофе я всегда пью без сахера, я сахар вообще не ем.
Записан

Оффлайн Zvezda

  • Секс, бухлишко, рок-н-ролл!
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 23490
  • Спасибо 7
  • Пол: Женский
  • Кошколюб и правдоруб
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #627 : 06 Май 2011, 23:37:33 »
Цитата: Шура от 06 Май 2011, 23:25:37
Я тож хоч похудеть!!!!! очень очень .ем только 3-4 раза в день, понемногу и  все равно меня преееееет, мож гормоны у меня шалят????

Шурик, купи чудо-обруч из СП, девочкам очень помогает, говорят)))))) Я б вот вдобавок к системе купила, да крутить не умею эту чудо-технику...  girl_think
Записан

Оффлайн Katuschka

  • Добренький
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 19181
  • Спасибо 70
  • Пол: Женский
  • Свадьба 14.04.07
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #628 : 06 Май 2011, 23:41:48 »
Цитата: Zvezda от 06 Май 2011, 23:36:06
Жрать хочу как волк!!!!!!!!! Даже не есть, а именно ЖРАТЬ! Мужу слышны завывания моего желудка аж на кухне (я вспальной)... Трындец! Там вроде кофе можно после 18? пойду, приму дозу...   (puh)

ЗЫ: кофе я всегда пью без сахера, я сахар вообще не ем.
Спать иди.
Записан

Оффлайн Катяkа

  • Участник
  • "Форумозависимый"
  • *
  • Сообщений: 4447
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #629 : 06 Май 2011, 23:41:58 »
я тож заказала...жду :))) Звезда, а какие проблемы с кручением?? а на попе наверно нереально ваще крутить? у меня самые больные места - это бочка!!! и "уши" на бедрах! помогет мне??
Записан
Страницы: 1 ... 40 41 [42] 43 44 ... 377   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »