Автор Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"  (Прочитано 227020 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Olga))

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 7423
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
  • Свадьба 06.08.10г.
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #495 : 27 Апрель 2011, 11:15:31 »
А кто еще чем ужинает кроме творога? Я его не очень (byak)
Мандаринкой. =) Пойдут арбузы, буду ими ужинать.
В прошлом году в июле начала в ноябре закончила. =) очень хорошая чистка для организма.
О,да)) радует,что витаминки скоро пойдут,салатики овощные (eda)

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #496 : 27 Апрель 2011, 11:15:32 »
Снова хочу на -60, почему так сложно себя в руки взять? Надо заново книжечку перечитать Миринамовой, в первый раз она мне сильно помогла. Я опять набрала те скинутые 6 кг...  ex
Ты зачем слезала? Если уж села, то на всю жизнь. Дальше - хуже будет.

Я сама не знаю что готовить. У меня вообще нет времени, я утром встаю и начинаю думать, чтобы приготовить, чтобы хватило и н азавтрак и на обед и готовилось в течении 10 минут. Вечером готовить не успеваю обычно. Гавайскую смесь часто делаю, она очень быстро готовится, яичницу с соссисками, брокколи с яйцом, вечером если успеваю варю макароны с тушенкой с яйцом и сыром.
Кать а макароны с тушенкой на завтрак что ли?

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #497 : 27 Апрель 2011, 11:17:23 »
А кто еще чем ужинает кроме творога? Я его не очень (byak)

СПАСИБО, Все кто его любит очень приятно было проситать твое сообщение...   (byak) (byak) (byak)
да ладно,я никакой антипропаганды творогу не устраивала и выразилась вполне корректно)
не надо тут ni-ni
да ну вроде не слова про антипропоганду то и не писала..  ПРОСТО очень красивый блюющий смайлик.  И  Вам приятного аппетита...

Оффлайн Katuschka

  • Добренький
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 19181
  • Спасибо 70
  • Пол: Женский
  • Свадьба 14.04.07
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #498 : 27 Апрель 2011, 11:18:43 »
Снова хочу на -60, почему так сложно себя в руки взять? Надо заново книжечку перечитать Миринамовой, в первый раз она мне сильно помогла. Я опять набрала те скинутые 6 кг...  ex
Ты зачем слезала? Если уж села, то на всю жизнь. Дальше - хуже будет.

Я сама не знаю что готовить. У меня вообще нет времени, я утром встаю и начинаю думать, чтобы приготовить, чтобы хватило и н азавтрак и на обед и готовилось в течении 10 минут. Вечером готовить не успеваю обычно. Гавайскую смесь часто делаю, она очень быстро готовится, яичницу с соссисками, брокколи с яйцом, вечером если успеваю варю макароны с тушенкой с яйцом и сыром.
Кать а макароны с тушенкой на завтрак что ли?
Ага.

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #499 : 27 Апрель 2011, 11:18:50 »
А я очень люблю рыбку в фольге(готовлю скумбрию, мойву, форель), мы с ребенком тащимся прям когда едим, папа нас не поддерживает, ему обязательно надо все жареное с корочкой.

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #500 : 27 Апрель 2011, 11:23:27 »
Я между прочим сегодня на разгрузке(молокочай), знаю что не советует сидеть на разгрузочных днях, но я решила каждую среду разгружаться, кефиром, яблоками, молокочаем.

Оффлайн Olga))

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 7423
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
  • Свадьба 06.08.10г.
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #501 : 27 Апрель 2011, 11:28:45 »
MakNat,не серчай (frends)
Клятвенно обещаюсь полюбить творог и выложить фото с ним в обнимку sweet_kiss

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #502 : 27 Апрель 2011, 12:16:35 »
Снова хочу на -60, почему так сложно себя в руки взять? Надо заново книжечку перечитать Миринамовой, в первый раз она мне сильно помогла. Я опять набрала те скинутые 6 кг...  ex
Ты зачем слезала? Если уж села, то на всю жизнь. Дальше - хуже будет.

Я сама не знаю что готовить. У меня вообще нет времени, я утром встаю и начинаю думать, чтобы приготовить, чтобы хватило и н азавтрак и на обед и готовилось в течении 10 минут. Вечером готовить не успеваю обычно. Гавайскую смесь часто делаю, она очень быстро готовится, яичницу с соссисками, брокколи с яйцом, вечером если успеваю варю макароны с тушенкой с яйцом и сыром.
Кать а макароны с тушенкой на завтрак что ли?
Ага.
МЕЧТААААААААААААА...

Я вот вечером как не ай кто ( даже не ридумаю название себе).  Варю СУП - на обед мужу, Варю завтрак, Варю ужин мужу.....   (truba)

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #503 : 27 Апрель 2011, 12:17:58 »
MakNat,не серчай (frends)
Клятвенно обещаюсь полюбить творог и выложить фото с ним в обнимку sweet_kiss

 _cool_

Я его тоже не люблю..  но это единственное чем наедаемся я и муж...  Правда мы его не просто так един а запеченный с яблоками и карицей облитый кефиром и заправленный мандаринами и кифи.


Ксттаи в свежий не кладите киви будет горько...

Оффлайн Индирёнок

  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 15902
  • Спасибо 4
  • Пол: Женский
  • Никитос 08.01.08 Аминка 06.03.11
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #504 : 27 Апрель 2011, 13:04:51 »
Как вы думаете ... эта система подходит для кормящих - чесно слово - ну нету времени всё прочитать  knee knee knee

Оффлайн Olga))

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 7423
  • Спасибо 5
  • Пол: Женский
  • Свадьба 06.08.10г.
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #505 : 27 Апрель 2011, 13:08:02 »
Как вы думаете ... эта система подходит для кормящих - чесно слово - ну нету времени всё прочитать  knee knee knee
насколько я помню подходит,только осторожно smile

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #506 : 27 Апрель 2011, 13:42:35 »
Как вы думаете ... эта система подходит для кормящих - чесно слово - ну нету времени всё прочитать  knee knee knee

АЛЕЕЕЕЕЕ  !!!!  А типа еще кормящая.....  правда не в таком объеме конечно но все же....

Тебе навернео надо будет 5 разовое питание но типа 2 обедаи 2 ужина.....   Ты ночью ешь сейчас???

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #507 : 27 Апрель 2011, 13:45:19 »
Посоветуйте мне СУПППП  на обед - пока у меян только салянка или куриный с рисом..  Чет надоело уже.


Кстати сегодя типа салат ливье на салат - вместо картошки сыр.   Вкусьненько  (eda)

Оффлайн олика

  • Алискинамама(20.05.2009), Димкинажена (27.07.2006)
  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3247
  • Спасибо 2
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #508 : 27 Апрель 2011, 14:06:33 »
щи-борщи без картофана тоже ничего, грибные супы , грибные щи, уха с перловкой но без картохи....

Оффлайн MakNat

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 18812
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
Re:Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #509 : 27 Апрель 2011, 14:08:25 »
щи-борщи без картофана тоже ничего, грибные супы , грибные щи, уха с перловкой но без картохи....
О!!!  Уха с перловкой а с консервой рыбно???   че там получится консерва лук морковка перловка????

Ксттаи перловка у нас позволена на обед???