Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[MakNat]

Katuschka, сколько кг скинула на ней?

35 я так подразумеваю ))

[Katuschka]

24

[MakNat]

24

я думала ты 8** была

[Katuschka]

24

я думала ты 8** была

82 - это я рожать шла. После родов само ушло 10 кг, ребенок там, воды. =)))

[MakNat]

24

я думала ты 8** была

82 - это я рожать шла. После родов само ушло 10 кг, ребенок там, воды. =)))

гыгы   я 78 ( вроде) ушла ожать а вышла 74 

[Мохито]

Это не я подвох ищу,а вы ищите,у нас разговор вовсе не с вами был.я смотрю вы стали часто обращать внимание на мои сообщения. я уже не первый раз замечаю,как Кссеня кого-нибудь да кинет в ссылку,а кому-то очень даже ничего отвечает на повторяющиеся вопросы.а если я вам мешаю своими сообщениями меня можно в черный список внести,тогда я не буду вам мешать.я пришла на форум общаться,а вот вы явно ищите подвох во всем,и я это не одна заметила,как вы уже написали.

давайте я вам отвечу на любой вопрос по системе. прям быстро и подробно )))

даже сдержу желание послать )))  в сссыль)))

будут вопросы спрошу тут,кто посчитает нужным ответить-ответит.

[ДоРеМи]

24

Круто!

[LuLu]

сегодня первый день на системе и на ночь глядя сорвалась 

[MakNat]

сегодня первый день на системе и на ночь глядя сорвалась 

наверняка нормально не поужинала.

[LuLu]

сегодня первый день на системе и на ночь глядя сорвалась 

наверняка нормально не поужинала.

да, еще и привыкла ночью перекусывать,вот с этим надо бороться

[ИринаУр]

Сегодня теоретически правильный обед был- гречка с гуляшом и салат свекольный с майонезом, практические ошибки - в гуляше масла больше 1 ч. л. и еще томатная паста и сметана, без них было бы отлично, в свекольном салате больше 1 ч. л. майонеза. надо уже брать себя в руки

[Ester]

вот что мне нравится в этой системе так это завтраки  Жую бутербродики и конфетки с кофе мняммм 

[Максимка]

кстати Фаина Раневская говорила что можно жрать все что душе угодно. но только голой перед зеркалом.

[Dinamo]

я перед приемом пищи пытаюсь примерить любимое платье, которое еще мало. Стимулирует 

[Katuschka]

вот что мне нравится в этой системе так это завтраки  Жую бутербродики и конфетки с кофе мняммм 

Да, так проще держаться в ужины. =) Меньшая вероятность срывов.