Вот скопировала с другого форума, но нельзя допускать что бы сильно жгло, а то можешь получить ожог, я еще когда замотаюсь, делаю приседание и качаю пресс.
берёте мёд и горчицу.
1ст.л. меда смешивете с 2 ст.л. горчицы до однородной массы.
Получившуюся смесь наносите на живот и бока , заматываетесь в пакет и в платок либо полотенце! Держать пол часа. Потом смыть теплой водичкой! Подтягивает кожу и сжигает жирок.
