Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[Olga))]

Ясно,Просто не знала,что там на столько все серьезно!Удачи вам!Сама пока не решусь сесть на эту систему,потому что надо решиться серьезно и на долго,а настроя нет!Хочу быстро и результативно... 

проснуться худой и стройной?
я тоже так хочу,но не вариант,надо работать над этим
вот мы тут вместе пытаемся! давай присоединяйся,dindin 

[dindin]

Я до дня рождения на 3-х недельной диете,для быстрого похудения,ва потом к вам планирую.

[MakNat]

Я боюсь вставать на весы они мне такие цифры показывают я такие уже лет 7 не вида ( хотя нет видела когда забараменила)  но енто было не долго...   

[Olga))]

Я до дня рождения на 3-х недельной диете,для быстрого похудения,ва потом к вам планирую.

я перед свадьбой хотела на такой посидеть,но так и не смогла
давай,ждем тебя)))

Я боюсь вставать на весы они мне такие цифры показывают я такие уже лет 7 не вида ( хотя нет видела когда забараменила)  но енто было не долго...   

что показывают-то? много или мало?

[MakNat]

Я до дня рождения на 3-х недельной диете,для быстрого похудения,ва потом к вам планирую.

я перед свадьбой хотела на такой посидеть,но так и не смогла
давай,ждем тебя)))

Я боюсь вставать на весы они мне такие цифры показывают я такие уже лет 7 не вида ( хотя нет видела когда забараменила)  но енто было не долго...   

что показывают-то? много или мало?

жутьььь.  мало..  навернео сломались.....   

[Olga))]

так это хорошо,что мало! значит,молодец

[кссеня]

MakNat, давай рассказывай на сколько похудела, хватит интриговать.

[Kulembl]

Девочки, с пн. я с вами!!!
Раньше сидела на этой системе (просто решила попробывать насколько это эффективно) - за 1,5 недели похудела на 4 кг. и объемы заметно ушли. Для меня самые тяжелые - это 3-4 первых дня, а потом "как по маслу". Так что с пн. ждите прибавления в ваших рядах.

[MakNat]

MakNat, давай рассказывай на сколько похудела, хватит интриговать.

а ***ен его знает я не заморачиваюсь. у меян цель пропитаться так 3 месяца ( по 100  грамм в день) следовательно 9 кг.  Пойдет мне хватит для начала.....

Подсадила маму, так легче и видно дург на друге эфект....   мы примерно одинаковые так что скинули наверное 3-4 кг , ну знаичт 2 стабильно.  Зрительно поросенкины бока стали глаже, даже водолазку могу надель и не укутаться в палантин...  приятно.  джинца застегиваю а НАД поясот обруча особого то и нету - тоже приятно....   второй подбородок уменьшился и обвисшие руки.  короче как то все полтянулось....   Со стороны не думаю что заметно особо у меня форма одежбы под кодовым названием БОМЖ,,,

[MakNat]

 

[кссеня]

Что нажралась на ночь глядя?

[MakNat]

Что нажралась на ночь глядя?

с чего вдруг то???

Я слабоволием не страдаю......  если уж решила то все.....  ханавсем..

[кссеня]

Что нажралась на ночь глядя?

с чего вдруг то???

Я слабоволием не страдаю......  если уж решила то все.....  ханавсем..

А почему тогда такие смайлики?

[кссеня]

Девочки, с пн. я с вами!!!
Раньше сидела на этой системе (просто решила попробывать насколько это эффективно) - за 1,5 недели похудела на 4 кг. и объемы заметно ушли. Для меня самые тяжелые - это 3-4 первых дня, а потом "как по маслу". Так что с пн. ждите прибавления в ваших рядах.

Давай присоединяйся. Пиши свои объемы и вес.

[MakNat]

Что нажралась на ночь глядя?

с чего вдруг то???

Я слабоволием не страдаю......  если уж решила то все.....  ханавсем..

А почему тогда такие смайлики?

у тебя прямо выводы из облпсти "У кого чего болит".....


Да муж решил поддержать меня в этом нелегком деле.  вот теперь надо приспосабливаться готовить на двоих......