Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[Jeka]

А я стараюсь на ужин готовить то, чего сама не люблю, чтобы не было соблазна.

Ну я БМ еще и на обед это собираю, а дома я нормальную еду ем тока в выходные, по этому надо зайку баловать, а то он у меня тока в выходные вкусно питаться будет, да и нет у меня того что я не люблю ))

[ИринаУр]

Я тоже все ем
кстати, капуста с мясом так вкусно оказывается

[Ната-ша]

я равнодушна к макаронам и гречке

[Jeka]

кстати, капуста с мясом так вкусно оказывается

Ага очень, кстати спасибо что напомнила, надо приготовить

[Saxarok]

эх.. а я вчера сорвалась и в 10 часу схомячила кусочек ржаного хлеба.. это у меня болезнь, ржаной хлеб

[Jeka]

эх.. а я вчера сорвалась и в 10 часу схомячила кусочек ржаного хлеба.. это у меня болезнь, ржаной хлеб

Ну я думаю это не так уж и страшно, если не злоупотреблять, я поняла что главное научится себя прощать за расслабления свои, я первые 2 недели так корила себя за срывы в выходные, что в понедельник очень тяжело было психологически

[Jeka]

Что-то весь день есть хочу, причем не желудком, а головой, пока терплю, вот думаю как бы мне не сорваться на ужин 

[Ната-ша]

На ужин домашним -пельмени, я их не люблю.

[KlёPa]

А я на ужин несколько ролов съела. Теперь сыта!!!!!

[кссеня]

Ната-ша, везет, а люблю домашние пельмешки.
У меня сегодня разгрузочный день. Сейчас напекла ватрушек это завтра на завтрак и сварю яички.

[Ната-ша]

Пока сижу дома, выпечку делаю с утра. чтобы сразу можно было поесть.

 Блин, время мало остается, надо было зимой серьезней к диете отнестись.

[Максимка]

для настроения:
блин, кто хотел к лету похудеть!мы опоздали-будем брать обаянием

[кссеня]

сегодня на завтрак кофе с 2 яичками и 1 сосиска, ватрушка не полезла.

[Ната-ша]

для настроения:
блин, кто хотел к лету похудеть!мы опоздали-будем брать обаянием

[кссеня]

Сегодня на обед была гречка с грибами, на ужин творог с яблоком.