Тема: Худеем вместе =)

[Lerika]

это не тренировка для призера-фитоняшки))

[harm]

это не тренировка для призера-фитоняшки))

не знаю, я не тренер...

[Dinamo]

это не тренировка для призера-фитоняшки))

Кардио с утра самое то и для призера)

[Lerika]

тут можно завязать спор про кардио с утра с точки зрения здоровья, но вопрос был не в утренней пробежке, а в том, что в нашем урюпинске в 6 утра нет открытых залов, чтобы притыкать сидящим на форуме мамочкам, что они в это время дома завтрак готовят, а не штангу тягают

[nurzery]

У нас у многих MiBand2 есть? Может рейтинговые соревнования по ходьбе замутим?  Стимул будет побольше ходить пешком.

[ИринаУр]

тут можно завязать спор про кардио с утра с точки зрения здоровья, но вопрос был не в утренней пробежке, а в том, что в нашем урюпинске в 6 утра нет открытых залов, чтобы притыкать сидящим на форуме мамочкам, что они в это время дома завтрак готовят, а не штангу тягают

раньше 7 утра и не слышала, чтобы что то работало...

[harm]

тут можно завязать спор про кардио с утра с точки зрения здоровья, но вопрос был не в утренней пробежке, а в том, что в нашем урюпинске в 6 утра нет открытых залов, чтобы притыкать сидящим на форуме мамочкам, что они в это время дома завтрак готовят, а не штангу тягают

раньше 7 утра и не слышала, чтобы что то работало...

я и не говорил что она занималась в общедоступном зале с тренером в 7 утра.
да и не призер она, просто занимается.
кто-то сам придумал, сам обиделся, да еще и распространил эту обиду на всех "мамаш" упрекнув меня что я "приткнул"

если обидел извините, пожалуйста, писал больше как упрек самому себе.

[Lerika]

ИринаУр, как раз хотела у тебя спросить, в Дарсе со скольки открыто?

[ИринаУр]

ИринаУр, как раз хотела у тебя спросить, в Дарсе со скольки открыто?

с 7 до 23

[Lerika]

harm, да конечно, кто-то все на потолке прочел)) только кто-то не обиделся, у кого-то регулярно спорт несмотря на двоих детей

[harm]

harm, да конечно, кто-то все на потолке прочел)) только кто-то не обиделся, у кого-то регулярно спорт несмотря на двоих детей

может и на потолке, но явно не то что написано.

[и медведи]

У нас у многих MiBand2 есть? Может рейтинговые соревнования по ходьбе замутим?  Стимул будет побольше ходить пешком.

хотя, куда уж больше 

[ми-Шутка]

 у меня одна знакомая похудела благодаря бегу - начинали с километра.....счас уже по 7 бегают...ну пока погода позволяла - бегали)))....можно сказать вместо ужина)))...такие формы - ммммм.....

[__Ириска__]

у меня одна знакомая похудела благодаря бегу - начинали с километра.....счас уже по 7 бегают...ну пока погода позволяла - бегали)))....можно сказать вместо ужина)))...такие формы - ммммм.....

наверно это ключевое))

[ми-Шутка]

__Ириска__,  честно говоря, они  и раньше мало кушали на ночь....