Автор Тема: Худеем вместе =) (Прочитано 554081 раз)

и медведи · « **Ответ #3720 :** 03 Ноябрь 2016, 05:45:18 »

Попалась мне в ИГ Санжаровская.. вот нигде еще не встречались мне настолько полные ответы на интересующие меня вопросы, включая и питание, и упражнения

Весн@ · « **Ответ #3721 :** 03 Ноябрь 2016, 07:27:53 »

Юля, Лена, спасибо конечно, мне приятно!

Но работы ещё много (

paramoon_mom · « **Ответ #3722 :** 03 Ноябрь 2016, 07:38:37 »

Я не знаю, как вы яблоки едите на перекус. У меня они только разжигают аппетит. И где-то я даже встретила этому объяснение, какое-то вещество так себя ведёт.

Оля Николаевна · « **Ответ #3723 :** 03 Ноябрь 2016, 09:23:48 »

Я последнее время практически полностью заменила конфеты на зефир.Раньше с чаем съедала минимум 4 конфетки,зефира хватает половинки.

Lenuuule4ka · « **Ответ #3724 :** 03 Ноябрь 2016, 11:00:14 »

Цитата: paramoon_mom от 03 Ноябрь 2016, 07:38:37

Я не знаю, как вы яблоки едите на перекус. У меня они только разжигают аппетит. И где-то я даже встретила этому объяснение, какое-то вещество так себя ведёт.

та же фигня. я уж лучше творог съем.
сейчас подсела что-то на него. покупаю обезжиренный обычный творог, обычно что есть по акции. йогурт белый тольяттимолоко, он 1,5%, разбавляю им творог и чуток сахзама капаю. вкусно и сытно.

Tinka · « **Ответ #3725 :** 03 Ноябрь 2016, 11:36:05 »

Творогом я ужинаю если получается. С кусочком сыра. Про яблоко солидарна, аппетит повышает.

Lenuuule4ka · « **Ответ #3726 :** 03 Ноябрь 2016, 11:47:35 »

битву хочу. мне нужен соревновательных дух, расслабилась я что-то.

Tinka · « **Ответ #3727 :** 03 Ноябрь 2016, 11:49:37 »

Я бы поучавствовала

и медведи · « **Ответ #3728 :** 03 Ноябрь 2016, 13:09:44 »

Выберите старосту. Скиньтесь по 1т.р.
Поставьте сложные, но достижимые цели
Кто сможет - вернет взнос, кто слетит - нет. Разницу на нужды в теме Неравнодушным пустите)
В качестве приза-фотосета могу на тел.пофоткать ))))

Натуся · « **Ответ #3729 :** 03 Ноябрь 2016, 13:12:55 »

Цитата: и медведи от 03 Ноябрь 2016, 13:09:44

Выберите старосту. Скиньтесь по 1т.р.
Поставьте сложные, но достижимые цели
Кто сможет - вернет взнос, кто слетит - нет. Разницу на нужды в теме Неравнодушным пустите)
В качестве приза-фотосета могу на тел.пофоткать ))))

Что это на телефон, пора фотик осваивать!!!!!!

и медведи · « **Ответ #3730 :** 03 Ноябрь 2016, 13:15:19 »

Натуся,

к мобило-фотографу требования ниже и без претензий

yanka · « **Ответ #3731 :** 03 Ноябрь 2016, 13:19:21 »

у вас фоток с прошлой битвы так и нет?

Tinka · « **Ответ #3732 :** 03 Ноябрь 2016, 13:19:54 »

отлично)))
Ладно ладно, лучше с мужем пойду поспорю на новое платье 42 размера))))

Emet · « **Ответ #3733 :** 03 Ноябрь 2016, 13:24:46 »

С собой надо соревноваться

Меня аж распирает от гордости, когда еще один блин на штангу прикручиваю.

atamanka! · « **Ответ #3734 :** 03 Ноябрь 2016, 13:28:16 »

yanka, нет пока фото

Новости: