Тема: Протасовка. Отчеты и рецепты

[Аська]

вот мне бы фото в купальничке своё выложить - точно испугаю всех))))

[олика]

всех желающих попугать и напугаться видом в купальнике приглашаю завтра с нами в сауну. а у меня аж -2 кг.

[и медведи]

Аська, ты думаешь, надо убавить?

не надо)

[и медведи]

муж купил качан капусты, морковку и пучок редиски. из молочки Активию кефирную ( ), придется за творогом бежать - он его забыл...
Завтра попробую на этом продержаться весь день((((

ты верно шутишь?
а помидорчик? а огручик? перчик? что-то вкуснее капусты с морковью не нашли? а зелень? йогурт как заправку. яйцо в конце-концов и яблоки. на таком скудном рационе тебя на 1-2 дня хватит(

[и медведи]

и медведи, молодца!мужа куда-нить сослать надо,а то когда одна легче начать,а вот с мужем тяжелее,ему каждый день надо готовить по системе обед-ужин-ужин...эх,пинка бы кто дал хорошего...

это мы сами себе вечно отговорки придумываем  то муж манит, то на работе все булки жуют, то еще что-нибудь 
знаешь какие я торты пекла на первом протасе! уууххх!! через неделю от старта и не хотелось их самой, вот честно (главное не ходить голодной)

[и медведи]

мне нет пути назад, впервые в жизни сидела на диете в 2009 году, после того, как увидела цифру 66.6 на весах... по иронии судьбы на купленных сегодня весах вышла та же цифра (правда, весы механические, но и так все видно) так что это знак

Я мечтаю быть 66 кг

мне б тоже подошло)))

но я мечтаю о 57 

[и медведи]

Кстати, на гречке с ОБ за 3 дня ушло 2 см., но вес тот же-может я опухла? Долгая она очень конечно, но зато гречку нельзя 

на Протасе водичка потечет. точно-точно 

[и медведи]

вот мне бы фото в купальничке своё выложить - точно испугаю всех))))

для тех, кто сорвется с Протасовки это будет как наказание - свое фото в купальнике на всеобщее обозрение 

[yanka]

мне нет пути назад, впервые в жизни сидела на диете в 2009 году, после того, как увидела цифру 66.6 на весах... по иронии судьбы на купленных сегодня весах вышла та же цифра (правда, весы механические, но и так все видно) так что это знак

Я мечтаю быть 66 кг

мне б тоже подошло)))

но я мечтаю о 57 

а рост какой?

[и медведи]

но я мечтаю о 57 

а рост какой?

167
я и 48 весила (вообще до замужества была худая всегда), но уже такое не сбудется никогда)) не 18 лет давно

[Zvezda]

ты верно шутишь?
а помидорчик? а огручик? перчик? что-то вкуснее капусты с морковью не нашли? а зелень? йогурт как заправку. яйцо в конце-концов и яблоки. на таком скудном рационе тебя на 1-2 дня хватит(

зарплату еще мужу не начислили, поэтому пока только так  С утра (те минут 20 назад) на завтрак был кофе.

[и медведи]

зарплату еще мужу не начислили, поэтому пока только так  С утра (те минут 20 назад) на завтрак был кофе.

может лучше подождать до зп? а то голодовка, а не диета получается((( не наберешь ты положеные ккал! 

[Zvezda]

посмотрю за сегодня. если будет прям жестко, то отложу до лучших времен!  все равно голодная ходить не смогу - съем кого-нибудь! 

[Старушка]

первый день не показатель, всегд жестко. вот на третий потихоньку начинаешь втягиваться

[Солнце на ладошке]

Начиталась вас, купила сегодня редиски с огурцами, сижу салат жую. Вкусно!