Тема: "Здоровое питание"

[Valet vs madonna]

 кссеня, да, я видела такой сыр. ООО, класс, салатики и не сложные и вкусные! Я вообще люблю перемены, надо всех удивить))

[кссеня]

Тут есть в салате жареная курица, я её не жарю, а запекаю без масла или отвариваю тоже очень вкусно получается.

[Monica&Co]

кссеня,спасибо за рецептики интересные 
Valet vs Madonna,ну вот,глядишь и еще ктото приобщиться к безжаренному 

[ИринаУр]

я как бы не совсем за здоровое питание, вернее не совсем  получается так питаться, но давно уже не жарю а запекаю в духовке на фольге.

[lisi4ka]

Отличная тема!
Я майонез в готовке совсем не использую, бееееее, сплошной вредный жир. Совсем не жарить не получается, но стараюсь использовать минимум масла, при этом в основном оливкового, и не делать никаких аппетитных корочек. Сама очень легко могу питаться всяким подножным кормом, в последнее время подумываю совсем от мяса отказаться, как-то не тянет к нему. Но мужу никак не импонируют мои привычки - любит газировку, тяжелую еду на ночь, пирожные и т.д.) Не скажу, что сама все это ненавижу, но обойтись легко могу.

monica, я в этом плане вами восхищаюсь, как вам удается вдвоем такого питания придерживаться? Как мужа на путь истинный наставили?)

[Monica&Co]

ИринаСМ,
да мало у кого получается питаться "здорово".К сожалению набор продуктов в магазинах нашего города не позволяет круглогодично есть свежие фрукты-овощи.Но отказ от жареного-это УЖЕ "здОрово"

lisi4ka,
спасибо за "отличную тему" цель ее-ни в коем случае не противостоять вкусностям в других темах.Ведь каждый сам в праве выбирать что ему и как кушать,просто при желании выбрать более менее здоровые блюда-приходится перелопачивать кучу тем и страниц.
а мужа я никак не убеждала,это он меня периодически на место ставит

[ми-Шутка]

Отличная тема!
Я майонез в готовке совсем не использую, бееееее, сплошной вредный жир. Совсем не жарить не получается, но стараюсь использовать минимум масла, при этом в основном оливкового, и не делать никаких аппетитных корочек. Сама очень легко могу питаться всяким подножным кормом, в последнее время подумываю совсем от мяса отказаться, как-то не тянет к нему. Но мужу никак не импонируют мои привычки - любит газировку, тяжелую еду на ночь, пирожные и т.д.) Не скажу, что сама все это ненавижу, но обойтись легко могу.

monica, я в этом плане вами восхищаюсь, как вам удается вдвоем такого питания
придерживаться? Как мужа на путь истинный наставили?)

да уж каждому свое, а моего вот без мяса жить , просто не заставишь....мяса нет - нет и еды.....а мне хочется иногда и каш и картошки и творогу....

[Valet vs madonna]

monica, какое у тебя сегодня здоровое меню? У меня куриный суп из мульти 
Вопрос, выпечка считается вредной или можно иногда позволить, а?

[Monica&Co]

Valet vs madonna,у меня сегодня борщ из мульти  ,гороховое пюре с солеными огурцами(свекровь мастер) и печеные пирожки.Выпечка наверно не очень здорОво,но печеные думаю можно.

[Valet vs madonna]

monica, да вы любители гороха) Какой берешь? Захотелось тоже пюре, а сыну его даешь? А тесто у меня слоеное из магаза и начинка мясная, по мне так тяжеловато конечно,но охотааааа)

[кссеня]

Мы тоже раз в неделю варим горох или в супу или как пюре, и раз в неделю фасоль так же.

[Monica&Co]

monica, да вы любители гороха) Какой берешь? Захотелось тоже пюре, а сыну его даешь? А тесто у меня слоеное из магаза и начинка мясная, по мне так тяжеловато конечно,но охотааааа)

мы горох не так уж часто варим.просто позовчера мало приготовила,муж толком и не поел.еще запросил.А вообще я делаю его абсолютно воздеешным(блендерю),поэтому он как крем получается,а еще со специями,ммммм. А насчет вида гороха-понятия не имею что муж покупает,я за продуктами очень редко хожу,в основном просто прогуляться до магазина Сыну даю,но мало,у него комнатка маленькая и не проветривается 
да,слоеное тяжелое.толи из-за сахара,то ли из-за маргарина.

[Valet vs madonna]

Вот и я своих супом гороховым накормила (экологически чистым, без специй) а потом пожалела))) малая так вообще не спала, хныкала)

[Valet vs madonna]

У меня сегодня картошка и мясо в мульте (с том. пастой и специями, чуток совсем майонеза, для вкуса))) Ну и пирог слоеный испекла-жду деда в гости))) У детишек суп с фрикадельками, чуток соли) Пью много чая с клубникой)))- я водохлеб казанский)

[Monica&Co]

Valet vs madonna,а майонез то зачем???не поверю что без него не вкусно 
с чем пирог?
я тоже сегодня на новый чай налегаю 

у меня сегодня всё вчерашнее,только утром кашу варила нам с сыном и творог поела.и Чай...чай...чай...