Тема: Здоровое питание и диеты

[Tanila]

у меня наверное весы неправильные. дома электронные, взвешиваюсь - 53 кг. пришла вчера к родителям (у них механические) - 51 кг. чему верить?

Elkiss, может пока шли до родителей- похудели

[Солнце на ладошке]

у меня наверное весы неправильные. дома электронные, взвешиваюсь - 53 кг. пришла вчера к родителям (у них механические) - 51 кг. чему верить?

Elkiss, может пока шли до родителей- похудели

Механические вечно неправильно показывают. Я электронным больше доверяю.

[Svetlyanka]

у меня наверное весы неправильные. дома электронные, взвешиваюсь - 53 кг. пришла вчера к родителям (у них механические) - 51 кг. чему верить?

Elkiss, может пока шли до родителей- похудели

мне кажется маловероятно это ж как надо было идти! Механические частенько врут

[MakNat]

у меня наверное весы неправильные. дома электронные, взвешиваюсь - 53 кг. пришла вчера к родителям (у них механические) - 51 кг. чему верить?

Elkiss, может пока шли до родителей- похудели

Механические вечно неправильно показывают. Я электронным больше доверяю.

А я вот электронным не доверяю. показывают фигню всякую.  в течении 5 минут на 3 вставали и везде +/- кг. а уж если их по квартире поносить в разные стороны то вообще чудеса...

[Солнце на ладошке]

так ничего особенного нет совсем)
почти каждый день бегаю,когда начинала могла только 5 минут не останавливаясь,теперь 45 могу без остановки)
Ем овощи,фрукты(раз в день),вареное мясо,творог,молоко кефир,иногда крупы
ем почуть-чуть в день,уже даже привыкла что мне ничего вкусного нельзя)

ТЫ хочешь сказать, что все то,что ты выкладываешь во Вкусном фотоотчете ты не ешь?!?!?! 

[Умняшка]

неее,я держусь,ну если тока попробовать на соль)))
ну только сушек штук 6 позволяю себе

[yanka]

так ничего особенного нет совсем)
почти каждый день бегаю,когда начинала могла только 5 минут не останавливаясь,теперь 45 могу без остановки)
Ем овощи,фрукты(раз в день),вареное мясо,творог,молоко кефир,иногда крупы
ем почуть-чуть в день,уже даже привыкла что мне ничего вкусного нельзя)

ТЫ хочешь сказать, что все то,что ты выкладываешь во Вкусном фотоотчете ты не ешь?!?!?! 

Лен, а ты на -60 уже не сидишь?

[Умняшка]

а я и не сидела))

[Tanila]

у меня наверное весы неправильные. дома электронные, взвешиваюсь - 53 кг. пришла вчера к родителям (у них механические) - 51 кг. чему верить?

Elkiss, может пока шли до родителей- похудели

Механические вечно неправильно показывают. Я электронным больше доверяю.

А я вот электронным не доверяю. показывают фигню всякую.  в течении 5 минут на 3 вставали и везде +/- кг. а уж если их по квартире поносить в разные стороны то вообще чудеса...

MakNat, аналогично)) раз 10 вставала на электронные и каждый раз новый вес. причем разница не +\- кг, а +\- 2-3 кг!

[Katuschka]

Умняшка, ноги сильно похудели! молодец! движение-жизнь. если б у меня с ребенком кто-нибудь сидел по вечерам, я бы на фитнес и в бассейн ходила. так скучаю по бассейну

Устраивай фитнес дома с ребенком. Это очень весело  и утяжелитель дополнительный.

[Katuschka]

у меня наверное весы неправильные. дома электронные, взвешиваюсь - 53 кг. пришла вчера к родителям (у них механические) - 51 кг. чему верить?

Elkiss, может пока шли до родителей- похудели

Механические вечно неправильно показывают. Я электронным больше доверяю.

Аналогично. Я свои проверяла.

[Katuschka]

у меня наверное весы неправильные. дома электронные, взвешиваюсь - 53 кг. пришла вчера к родителям (у них механические) - 51 кг. чему верить?

Elkiss, может пока шли до родителей- похудели

Механические вечно неправильно показывают. Я электронным больше доверяю.

А я вот электронным не доверяю. показывают фигню всякую.  в течении 5 минут на 3 вставали и везде +/- кг. а уж если их по квартире поносить в разные стороны то вообще чудеса...

MakNat, аналогично)) раз 10 вставала на электронные и каждый раз новый вес. причем разница не +\- кг, а +\- 2-3 кг!

ЧТобы такого не было, я делаю так. Встаю один раз, не смотрю даже что показывают, встаю второй раз и тут же ухожу, чтобы ошибку показали и все состальные разы будет верный вес и один и тот же.
А по квартире лучше не носить, а взвешиваться всегда в одном и том же месте, это и на мехвесы действует, просто на них видно хуже.

[yanka]

а я и не сидела))

я helens110584 спросила)))
ты то понятно-спортсменка, молодчинка!!!!

[Солнце на ладошке]

Сижу типа. только результата 0.
вот решила на протас перейти. а уж после него-на минус 60

[Умняшка]

 

а я и не сидела))

я helens110584 спросила)))
ты то понятно-спортсменка, молодчинка!!!!

извиняюсь,думала мне)
расскажите мне про протас пожалуйста,это там где 2 кг овощей в день?