Тема: Худеем вместе =)

[harm]

таких приложений полно, не хочется нагромождений.
google вот велопоездку отрисовал нормально, утреннюю пешую прогулку немного накосячил, но нарисовал, а предыдущие показывает сферой, и инфой, трека нет. странный он.

[harm]

елки-палки, хоть в отпуск езжай чтобы похудеть... прям беда

[ми-Шутка]

 ад хорош уже худеть)))) - все и мечтают, что похудеть - вот космос насылает на нас - то ротовирусы (кстати реально ведь худеем), то жару/катаклизмы (вон в этом году клубники практически и не было - все утонуло((....) - нету еды - меньше жрем - ХУДЕЕМ.....

 меня в тему колдовства надо?!

[юla]

елки-палки, хоть в отпуск езжай чтобы похудеть... прям беда

Как говорил Харламов на ТНТ-  не успел привести себя в форму, поэтому я на море не еду, я на море пойду)))

[nurzery]

Вот и выставляй тут фото в трусах.. мужики всякие шастают ))

[harm]

ад хорош уже худеть)))) - все и мечтают, что похудеть - вот космос насылает на нас - то ротовирусы (кстати реально ведь худеем), то жару/катаклизмы (вон в этом году клубники практически и не было - все утонуло((....) - нету еды - меньше жрем - ХУДЕЕМ.....

 меня в тему колдовства надо?!

ага, типа можно бросить работу, нет денег - нечего жрать - худеем.

[ми-Шутка]

harm,  ну типа того - а может и РАБОТА БРОСИТЬ ВАС))))

[harm]

елки-палки, хоть в отпуск езжай чтобы похудеть... прям беда

Как говорил Харламов на ТНТ-  не успел привести себя в форму, поэтому я на море не еду, я на море пойду)))

как вариант

Вот и выставляй тут фото в трусах.. мужики всякие шастают ))

я закрою глаза, честное пионерское

[Lerika]

Где все худеющие? Лето прошло, запал пропал?)
У меня сейчас с питанием беда, вес уходит по граммам.
Подтягиваю форму в тренажерке и бассейне.

[Пусечка]

Может Битву кто организует? А то худеть хочется, но что то не можется))))

[Жорик]

Да кстати

[Lerika]

Неблагодарное дело)

[Dinamo]

Я худеть начала)
Планировала ещё 2 недели подержаться на наборе, но до 61 кг набрала и чот как-то совсем некомфортно стало. И одежды у меня осенней нет на такой вес 
Зимой продолжу, а пока 58,2. В планах 1кг в неделю

[nurzery]

Dinamo, а это что за схема, сначала набрать, а потом худеть? Для мышц?

[Dinamo]

Dinamo, а это что за схема, сначала набрать, а потом худеть? Для мышц?

Да
На низкоуглеводке совсем никак и никакого прогресса.
А после тазиков гречки сразу ноги заметно подросли, бицепс сильно округлился, был вообще плоский и непрощупываемый в спокойном состоянии. Резко поползли веса вверх (это я про снаряды) Присед с 20кг до 40  А до этого 2 года регулярных тренировок и топталась на месте.

Уже не раз говорила и ещё раз повторю для тех кто худеет на диете и боится силовых, потому что мясо нарастет. Девочки, спокойно. Не нарастет