Автор Тема: Худеем вместе =)  (Прочитано 548886 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн Katalia

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 9221
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • движение - жизнь!
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6765 : 03 Август 2017, 09:36:57 »
Нашла фото, сделанное 4 февраля, там вес был 58.900
Первое фото -это сейчас,  в весе 52800, вторые фото - 58.900. Вот нет фото,  к сожалению, когда вес был под 64.


Оффлайн Клиника Березиной

  • Постоялец
  • *
  • Сообщений: 67
  • Спасибо 0
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6766 : 03 Август 2017, 10:25:12 »
2 дня пробежок сказались положительно, результат на сегодня 52800))
за 2 дня -6кг? (nice)

Оффлайн Katalia

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 9221
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • движение - жизнь!
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6767 : 03 Август 2017, 10:31:42 »
Клиника Березиной, если вы внимательно бы читали,  то увидели бы, что 58900 я весила в феврале.
А за 2 дня минус 1.400.

Оффлайн Жорик

  • Старожил
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 14040
  • Спасибо 0
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6768 : 03 Август 2017, 12:11:17 »
А рост какой у тебя

Оффлайн Katalia

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 9221
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • движение - жизнь!
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6769 : 03 Август 2017, 12:22:55 »
Жорик, 163 см.

Оффлайн Эльza

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 9676
  • Спасибо 7
  • Пол: Женский
  • Радуйся...
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6770 : 03 Август 2017, 12:39:12 »
Katalia, молодец,держи результат и не сдавайся !!!!!

Оффлайн Katalia

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 9221
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • движение - жизнь!
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6771 : 03 Август 2017, 12:46:10 »
Эльza, спасибо! стараюсь) хочу оставаться в этом весе теперь всегда)

Оффлайн Эльza

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 9676
  • Спасибо 7
  • Пол: Женский
  • Радуйся...
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6772 : 04 Август 2017, 09:25:05 »
А я уйду,наверное, от вас,как дочь поползла, нереально сложно стало. И бегать сложно,вена болит. И вообще тяжело....Будь что будет, прославляюсь трусом,но пока завязываю с бегом,все вверх дном. Дочь орет на балконе,я бегаю снизу,муж не справляется с ней,она страшная титюшница. Спит по 15 мин.Сын орет рядом,мама не убегай. Дома,стирка,готовка. Вечером перестали с мужем ужинать, кефир или творог и все. Сладкое убрали,пироги и тортики нет времени печь. Не ругайтесь сильно,не успеваю. Сейчас еще внимание старшей надо,с ней ходим гуляем по городу. Двигаться буду,без этого не могу,а про спорт заброшу пока.

Оффлайн Talinga

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 7
  • Спасибо 0
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6773 : 04 Август 2017, 09:30:40 »
Эльза, всё как сложно то puh-puh Но ты не запускай себя crazy

Оффлайн Маша-мамаша

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8548
  • Спасибо 29
  • Пол: Женский
  • ЦР Центр
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6774 : 04 Август 2017, 11:32:36 »
Эльза, не унывай!!! Можно без бега пока, дома какие-то упражнения делать-выпады, присяды, еще что-то. Главное-что-то делать.

nurzery

  • Гость
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6775 : 04 Август 2017, 11:36:55 »
Главное - не жрать.

Оффлайн Katalia

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 9221
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • движение - жизнь!
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6776 : 04 Август 2017, 11:53:45 »
точно, в еде надо умеренность, ну и хотя бы гулять много, ходить прям, а не сидеть.
Сегодня вес 52600, стараюсь минимум 15 тысяч шагов сделать, но на этой неделе чаще даже по 20 тысяч получается. Сегодня едем на дачу, там плавание добавится вместо шагов)

Оффлайн Дивуля

  • Мыррр)
  • Участник
  • Наш Гуру
  • *
  • Сообщений: 3686
  • Спасибо 14
  • Пол: Женский
  • ЦР Центр
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6777 : 04 Август 2017, 11:54:14 »
Главное - не жрать.
да, точно. с проблемами со спиной перестала месяц ходить на фитнес, но скинула больше, чем с фитнесом... очень следила за едой.

Оффлайн MaryLey

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8708
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6778 : 04 Август 2017, 12:17:29 »
Главное - не жрать.
+100
В апреле болела, врачи посадили на диету! Я скинула очень прилично! Весы сломаны, не отслеживаю! Но очевидно! Мне все велико!!! А пошла в магазин - подходит размер S . Не помню чтобы в моем гардеробе когда-то была S-ка  (hi-hi-hi) обычно M и L

Оффлайн Lerika

  • Модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 42630
  • Спасибо 42
  • Пол: Женский
  • Бисер спрятан
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #6779 : 05 Август 2017, 11:09:04 »
Не жрать не получается( Мне за каждый перекус сразу стыдно. И чувствую себя не комфортно, хотя на весах нужная цифра появилась. Вес в норме. Теперь следующая цель - еще минус 4 кг.