Тема: Худеем вместе =)

[MamaZlaty]

А может кто-нибудь поделиться рецептом вкусной заправки для свежего салат? Что то я уже ненавижу натуральный йогурт.

Мне в йогурт вкусно добавить немного соевого соуса. Или чуть чеснока и мелко нарезанного укропа. Ну и йогурт бывает разный, биомакс - кислый, брала другой еще (вылетело из головы название) - у меня лучше на заправку шел, нейтральнее у него вкус как-то.

[ИринаУр]

йогурт+горчица, масло+лимон, масло+лимон+горчица.

[Lerika]

MamaZlaty, ИринаУр, пропорции по вкусу?

[и медведи]

и медведи, ))) главное не только читать;)

мимо 

[Lerika]

ты ж меня подкалываешь)))

[и медведи]

ты ж меня подкалываешь)))

стимулирую)))
будешь пятой 

[MamaZlaty]

MamaZlaty, ИринаУр, пропорции по вкусу?

Обычно на полбаночки йогурта (прибл. 60 гр.) добавляю 0,5 ч.л. соевого соуса. Или чуть-чуть измельченного чеснока+укроп (пара веточек мелко нашинкованных)+соль и перец по вкусу.

[Lerika]

MamaZlaty, спасибо, завтра испробую

[_N_]

Надя, что за эспандеры для фитнеса ты брала? Типа резиночки?

Да, широкие резиновые ленты. Для домашней зарядки.

[_N_]

А может кто-нибудь поделиться рецептом вкусной заправки для свежего салат? Что то я уже ненавижу натуральный йогурт.

Бальзамический уксус?

[ИринаУр]

Lerika, да я как то на глаз делаю, в чашке смешаю попробую, если чего то мало добавляю еще.

[Li-Ly]

Где эспандеры по дешевле?

[Lerika]

Сегодня день начался с плотного завтрака, из физ.нагрузки пока уборка и украшение зала и елки)

[Жорик]

Госпидя как я хочу к вам((
Но этот жор(

[simpcogerria1981]

А КАК МНЕ ХУДЕТЬ??