Тема: Худеем вместе =)

[sveto4ka73]

Зеленые овощи - Кабачки
Все  виды капусты (белокочанная, брюссельская, брокколи, кольраби),
а вот цветная капустауже умеренно крахмалистая.
Баклажан, Сладкий перец, Редис, Репа
Зеленая кукуруза, зеленый горошек, огурец.
Все виды салатов и зеленых луков, сьедобные листья овощей (свекла, репа)
Зелень(петрушка, укроп, сельдерей, водяной кресс, щавель)
Спаржа, Шпинат
Горчица,Одуванчик

[sveto4ka73]

Я крупу ем на завтрак каждый день (каши), поэтому больше в течении дня ее больше не хочу

[Настя Кирюшина мама]

где у нас хорошие массажисты по профилю убрать "беду" с живота...

[Lerika]

Настя Кирюшина мама, у меня есть такая беда, сразу по шву начинается. Я задалась вопросом, у кого-то с таким же швом, есть плавная линия или нет. Понимаешь, о чем я?

[Настя Кирюшина мама]

Настя Кирюшина мама, у меня есть такая беда, сразу по шву начинается. Я задалась вопросом, у кого-то с таким же швом, есть плавная линия или нет. Понимаешь, о чем я?

нет....

[nurzery]

Правильный шоколад ))))

https://vk.com/wall-7736865_401023

[Весн@]

Девочки, поделитесь рецептами невредных салатов, в субботу друзья придут-мне нужна еда, чтобы не соблазниться на их...
Сейчас пополдничала запеканкой дюкановской как же я ее люблю!

[кссеня]

Весн@, мне нравится- курица (жареная на сухой сковороде), перец болгарский, лук порей полукольцами, помидор, заправить активией натуральной(туда чесночка добавить).

[Lerika]

Нарисовала, не могу объяснить, стрелочка на шов указывает. Раньше было как на первой картинке, после первого КС появилась разница, а после второго вообще ломанная линия

[nurzery]

Весн@, греческий....

[Lenuuule4ka]

Весн@, греческий....

 , или любой овощной.
винегрет только не желательно.
в свекле и моркови много сахара, а в купе с картохой 

[Тофи]

салат, огурец, помидор, яйцо, тунец, оливковое масло
капуста + морковь + яблоко + лимон.сок и масло (помидор, огурец опять же)

[Lizok]

Вот у меня на ужин сегодня брокколи, стручковая фасоль,перец,лук (тушёные) и курица. Так дочь, как увидит брокколи, делает такую кислую мину, а мне нравится, мужу тоже.

[кссеня]

я риса мало кладу. Я в мультиварку на дно лук кладу, морковь, свеклу(крупно порезанную), индейку и горсть риса.

[кссеня]

Lenuuule4ka, а я без картохи делаю и со свежей капустой.