Автор Тема: Протасовка. Отчеты и рецепты  (Прочитано 111326 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1980 : 03 Июль 2015, 14:05:38 »
Мне если 10 скину хватит и 48 размера, конечно бы хотелось еще 5 скинуть до 46, но я и этому буду рада.

Оффлайн и медведи

  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 59373
  • Спасибо 124
  • Деловая колбаса. Высший сорт
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1981 : 03 Июль 2015, 15:28:18 »
нее, мне мало 4.8 кг за месяц!
даже если 10 скину всё равно коровой буду
я тоже  puh-puh но тем не менее, буду очень рада, если к осени (за 3 мес.) получится -10
но не жду "потрясающих" результатов. когда в таком режиме (на результат) худею ВСЕГДА срываюсь  ex

Оффлайн Баракуда

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 55879
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1982 : 05 Июль 2015, 20:53:04 »
итог 1-й недели: минус 3кг
объёмы завтра буду измерять первый раз

Оффлайн Баракуда

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 55879
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1983 : 05 Июль 2015, 20:53:48 »
не удержалась, съела малины чуток

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1984 : 06 Июль 2015, 10:28:17 »
Баракуда, ты молодец!!!
У меня мало было за первую неделю потому что я мясо таскала.

Оффлайн Баракуда

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 55879
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1985 : 06 Июль 2015, 13:32:56 »
Баракуда, ты молодец!!!
У меня мало было за первую неделю потому что я мясо таскала.
спасибо
мясо оочень хочу, скорее бы след. понедельник

Оффлайн Баракуда

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 55879
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1986 : 11 Июль 2015, 12:03:32 »
где все?
как дела?

Оффлайн и медведи

  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 59373
  • Спасибо 124
  • Деловая колбаса. Высший сорт
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1987 : 11 Июль 2015, 17:54:49 »
тут я
весов нет. совсем нет. не могу нигде "таблетку" нужного размера найти  ex
зато в зеркале АХХХХ. талию вижу, девы!!!
КД пройдут, надеюсь на хороший отвес

Наташ, опять -3кг? порадуй

Оффлайн Солнце на ладошке

  • Самый отзывчивый форумчанин-2011. Лучший ник - 2013, 2014
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 58544
  • Спасибо 137
  • Пол: Женский
  • Теперь я в 2 раза счастливее!
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1988 : 11 Июль 2015, 18:09:02 »
и медведи, таблетки всех размеров есть в хобби. У тебя большая? Напиши номер-у меня 1новая лежит: весы по мерли, таблетка осталась. Если что в цр тебе оставлю

Оффлайн и медведи

  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 59373
  • Спасибо 124
  • Деловая колбаса. Высший сорт
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1989 : 11 Июль 2015, 18:35:09 »
и медведи, таблетки всех размеров есть в хобби. У тебя большая? Напиши номер-у меня 1новая лежит: весы по мерли, таблетка осталась. Если что в цр тебе оставлю
Где хобби?
CR2032
спасибо)

Оффлайн Солнце на ладошке

  • Самый отзывчивый форумчанин-2011. Лучший ник - 2013, 2014
  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 58544
  • Спасибо 137
  • Пол: Женский
  • Теперь я в 2 раза счастливее!
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1990 : 11 Июль 2015, 18:37:54 »
Вот у меня наверное она и есть. Завтра дома буду гляну. :) хобби рядом с дм на гончарова, в искусстве вроде или рядом-не помню уже :)

Оффлайн и медведи

  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 59373
  • Спасибо 124
  • Деловая колбаса. Высший сорт
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1991 : 11 Июль 2015, 18:47:59 »
Вот у меня наверное она и есть. Завтра дома буду гляну. :) хобби рядом с дм на гончарова, в искусстве вроде или рядом-не помню уже :)
ой, я невыездной из своей глуши  puh-puh

Оффлайн Баракуда

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 55879
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1992 : 12 Июль 2015, 11:13:53 »
Наташ, опять -3кг? порадуй
от первоначального веса (конец 2-ой недели) на сегодняшний день минус 5,1, но я болею, не ем ничего и воду не пью, плюс ем малину, нарушаю короче

Оффлайн Баракуда

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 55879
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1993 : 13 Июль 2015, 08:59:43 »
у меня сегодня 3-я неделя пошла, с утра взвесилась и измерилась

вообщем за 2 недели скинула 5,9кг

по замерам за неделю:
ОТ - 4см
ОГ - 2см
ОБ  -3см
ОР -1см
ОЛ - 3см

Оффлайн Весн@

  • Шоколад вдвойне вкусней, если ночью и нельзя.....
  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 8478
  • Спасибо 18
  • Пол: Женский
Re: Протасовка. Отчеты и рецепты
« Ответ #1994 : 13 Июль 2015, 12:00:58 »
Баракуда,  отличные результаты!!!
Какой кайф когда одежда становится великовата!!!
Хочу сюда...