Тема: Протасовка. Отчеты и рецепты

[Дивуля]

   своим весом сломал?

[галчонок]

тайна весов раскрыта:)ребенок переставил переключатель на фунты. 

[Дивуля]

тайна весов раскрыта:)ребенок переставил переключатель на фунты. 

  молодчинка))

[галчонок]

кстати, стевизиод вчера видела в Метро, в таблетках. он очень сладкий, намного слаще сахара, но имеет привкус, для меня не очень приятный.

[галчонок]

Дивуля, что планируешь после окончания 10й недели? продолжать в том же духе?
я вроде приучилась пить воды много, как то на автомате уже. а вот овощи и молочка в меня не лезут больше, видимо надо сделать перерыв. постоянно хочется чего то съесть, непонятно чего, новых вкусов хочется.

[Дивуля]

Дивуля, что планируешь после окончания 10й недели? продолжать в том же духе?
я вроде приучилась пить воды много, как то на автомате уже. а вот овощи и молочка в меня не лезут больше, видимо надо сделать перерыв. постоянно хочется чего то съесть, непонятно чего, новых вкусов хочется.

уже три дня так! овощи не надоели) вообще планирую продолжать))) а как смогу? утром так и позволяю себе очень горький шоколад 1-2 окошечка, кашку овсяную (крупа) даже 2 дня ела)) мясо рыбу иногда. А так- фрукты, овощи... =) к осени придется на капусту переходить, потому что огурцы помидоры станут дорогими, вот там не знаю, как я буду) а сейчас у меня для разнообразия салат из киви с огурцом и заправляю французской горчицей)) еще туда курицу можно добавлять вареную, но никак руки не дойдут)) кроме горчицы еще йогурт добавляю. Вот так и приходит ко мне разнообразие вкуса))

[Дивуля]

Дивуля, что планируешь после окончания 10й недели?

а ты?  я не хочу начинать сладкое есть...... =) чтоб не набирать) но. уж как выйдет

[галчонок]

О, да ты гурман! киви с огурцом надо попробовать:)
я даже не знаю, что теперь делать, но второй раз точно не буду садиться на эту диету. по крайней мере пока:)
мед сегодня куплю, буду им тягу к сладкому заглушать.
горький шоколад я тоже ем, много его не съешь, раньше я его вообще не любила, а сейчас ничего. "Особый" понравился, упаковка в горошек, фабрика Крупской производитель.

[Monica&Co]

А всякие специи не помогают внести новые вкусы в уже поднадоевшие наверно овощи?

[галчонок]

monica, так и специи уже приелись, уж как я люблю корицу, кориандр - и те мне сейчас не милы...

[галчонок]

соевый соус на 10 неделе надеюсь можно? начну ка я его сегодня потреблять.
вот вроде хочется чего то, начинаешь есть - нет, не то... пробуешь другой вкус - опять не то... не хватает наверно чего то организму.

[Дивуля]

О, да ты гурман! киви с огурцом надо попробовать:)

горький шоколад я тоже ем, много его не съешь, раньше я его вообще не любила, а сейчас ничего. "Особый" понравился, упаковка в горошек, фабрика Крупской производитель.

о даа) я гурманище)) люблю такие вроде бы несочетаемые вещи)
про горький шоколад- купила себе 85% (содержание какао) в ашане, белая упаковка, специально для магазина ашан, но символика не как "Каждый день". Стоит 52 рубля вроде бы. Горьковат, но я так привыкла к его насыщенному вкусу.....что прям очень довольна! А особы да, но там вроде бы 55% какао, и значит больше сахара)))
Вот и ем горький, потому что много не съешь) молочного я наверное плитку могу съесть)))

[Дивуля]

А всякие специи не помогают внести новые вкусы в уже поднадоевшие наверно овощи?

я специи ну так)) вот горчицу люблю)) 

[галчонок]

в Особом да, 55%. надо найти в Ашане такой.
а молочный для меня теперь приторно сладким кажется, вчера откусила на работе.

[Дивуля]

а молочный для меня теперь приторно сладким кажется, вчера откусила на работе.

дааа.. но это за 3 месяца воздержания..