Тема: "Здоровое питание"

[Miss Butterfly]

Miss Butterfly,
А можно рецепт закваски? Печете в духовке? И рецепт самого хлеба

закваску мне дали, но рецепт вот тут есть. https://www.instagram.com/p/BL-UFa0gMMUbbJ6e9VayjqbszwiF3WvgqEmA5M0/?taken-by=smart_manya
а сам хлеб пеку в духовке, вот только формы нет, пеку в обычной круглой. по этому рецепту, только без меда https://www.instagram.com/p/BMA4okVA5T0xZTGPmYl8zEuNANQgr62zcy-D480/?taken-by=smart_manya

[Марйам]

Девочки, мы организуем семинар!!!!

🌿 Приглашаем на семинар "Еда - как лекарство" в Ульяновске!
⠀
🎓 От @doctor_liana_usainova
Эндокринолог, нутрициолог, гирудотерапевт, специалист по хиджаме и лечебному питанию, д-доктор, Член ассоциации врачей интегративной превентивной медицины PreventAge.
Подробнее о спикере: https://www.instagram.com/p/Bpqq1fbHrvB/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=91im1tu73tgg
✅ Дата поведения: 26.01.2019
✅ Время: 10.00 - 16.00
✅ Место проведения будет оглашено в начале января.
✅ Стоимость: 2500 руб.
 ⠀
📝 В программе:
⠀
💠КАКОЕ СЧАСТЬЕ ИЩЕМ?
💠СОН -МЕЛАТОНИН-как составляющее гармонии.
💠С ЧЕГО НАЧАТЬ оздоровление?
💠Как улучшить усвоение витаминов из еды?
💠Как компенсировать дефициты питанием ?
💠Как образуется энергия? Что есть?
💠КАК УБРАТЬ ТЯГУ К СЛАДКОМУ И ВЫПЕЧКЕ?
💠Как профилактировать и с чего начать лечение аутоиммунных болезней (тиреоидиты, витилиго, ревматоидных артриты, СД, диатезы)
💠Как убрать ЗАВИСИМОСТЬ к еде?
💠Как научить ДЕТЕЙ и родственников правильно питаться?
💠Как и когда можно ДЕТОКС-ПРОГРАММЫ?
💠МИФЫ о правильном питании.
💠БЕРЕМЕННЫМ ЧТО МОЖНО И НУЖНО?
💠Обязательные Витамины и минералы в современном мире!!!
И много другое!..
🔷Живое ОБЩЕНИЕ!
🔷Ответы на ВОПРОСЫ!
🔷Розыгрыш ПОДАРКОВ! ⠀ ⠀⠀
⠀
📲 Регистрация: по тел./WhatsApp:
89020046020 Румия

[Иная]

Ого, крутяк 

[Кириешка]

Сырники с рисовой мукой - очень вкусно 

[ИринаУр]

Сырники с рисовой мукой - очень вкусно 

я тоже делала, мне понравилось. но пока врач запретил есть рис((
делала сегодня с овсяными отрубями, погрубее получаются.

[Miss Butterfly]

Сырники с рисовой мукой - очень вкусно 

я тоже делала, мне понравилось. но пока врач запретил есть рис((
делала сегодня с овсяными отрубями, погрубее получаются.

мука  из зеленой гречки такая же по свойствам а то и лучше , чем рисовая.  в зеленой улице продается. без привкуса гречки.

[Иная]

А мне не нравится в рисовой муке неизвестность её происхождения и то, что она из шлифованного риса..
На пачке никто не пишет, где выращен рис.

Зато я тут попробовала муку из виноградных косточек. Прикольная!   
И нашла, где купить органик муку (разную). Коплю деньги ))))

[Hoffrin]

Я вчера на рисовой делала кабачковые оладьи, сегодня - блины. Вкус немного отличается от привычного пшеничного, но вполне нормально. Блины все домашние ели, даже ребёнок) Оладьи вот дочь есть не стала, почуяла подвох))
В блинах текстура немного непривычная, более рыхлая, что ли. Но я крахмал не добавляла, как советуют в сети.
И в готовке блины чуть более капризными мне показались.

[Hoffrin]

Но, вообще, блины - это эксперимент, т.к. мы их редко едим. Вот оладьи из кабачка я регулярно делаю, себе, маме, ребёнок любит. Надо присмотреться тогда и к этой зелёной гречке)

[__Ириска__]

А мне не нравится в рисовой муке неизвестность её происхождения и то, что она из шлифованного риса..
На пачке никто не пишет, где выращен рис.

Зато я тут попробовала муку из виноградных косточек. Прикольная!   
И нашла, где купить органик муку (разную). Коплю деньги ))))

https://vkusvill.ru/goods/24966 Я беру такая , написано цельнозерновая , но она идеально белая , фигня наверное

[Hoffrin]

Девочки, а кокосовую муку кто-нибудь у нас видел? Где и по чем?)
Я подсела на кокосовое молоко, теперь и муку хочется попробовать. Для домашней выпечки, например. Надо только про нюансы почитать.

[Иная]

Вот здесь можно купить https://4fresh.ru/catalog/healthy-nutrition/flour
В принципе, можно и в любом другом эко-магазине. Но в этом я сама лично уже заказывала и поэтому могу поделиться кодом на 5% скидку.


А вот, кстати, и цельнозерновая рисовая https://4fresh.ru/products/garn0037
Правда, нет в наличии  Но, видимо, бывает.

[Hoffrin]

Я тут еще стала жевать иногда вместо хлеба отруби безглютеновые амарантовые с топинамбуром (а то хлебцы гречневые слегка поднадоели), там амарантовая мука +рисовая и кукурузная, все грубого помола, сушеный топинамбур, соль. (Есть еще такие вроде с ламинарией, льняной мукой - но не знаю, этого ли производителя)
Вкус нормальный. Надеюсь, и польза есть

[Hoffrin]

Вот здесь можно купить https://4fresh.ru/catalog/healthy-nutrition/flour
В принципе, можно и в любом другом эко-магазине. Но в этом я сама лично уже заказывала и поэтому могу поделиться кодом на 5% скидку.

Спасибо! Полазаю, посмотрю) А доставка примерно во сколько обходится? Там, наверное, есть смысл сразу многим закупаться)

[Иная]

При заказе от 2000 доставка бесплатная