Тема: Ожидаем малыша с пользой для себя!

[GinGer]

я думала занятия в вечернее время! в декрете уже поздно будет начинать наверно!

почему поздно?
Я до родов ходила (во вторник плавала, в субботу родила), но у меня роды на 37-й неделе были, а девочки  у нас некоторые и в 41 приходили

[Olga))]

Девочки, на Сурова в 08.30 занятия по аквааэробике, стоит 160 рублей.
Я во вторник уже иду А в пятницу к психологу на занятия)

[Lakky]

Olga)),  Молодец какая! 
А я так и не добралась до бассейна. Холодно было и ездить далеко. Надеюсь в следующий раз наверстаю

[Olga))]

Мне рядышком совсем, да и я на все согласно, лишь бы приступов в ноге не было
Во вторник отпишусь, как схожу. Врач еле справку мне выдала
Тань, обязательно наверстаешь

[Li-Ly]

Оль, а к психологу платно? Как там группа формируется? Это психологическая подготовка к родам или что?
в 5 п-ке мне сказали, что школу мам они проводить в этом месяце не будут, а подготовку к родам (одна лекция) у них будет в конце августа. Я уже рожу наверное к этому времени...

[LuLu]

Я в 26-27 недель прошла курсы подготовки к родам,мне очень понравилось!
Жаль,мне в бассейн нельзя(((сейчас самое то поплескаться

[Olga))]

Li-Ly, в пятницу пойду на курс "Школа гинекологов",
а в сентябре у мужа отпуск, вместе будем ходить на тренинг родового поведения Но это платно,
4 занятия, каждое занятие 450 р., с сентября как раз цены повышаются у них((
Есть еще бесплатные занятия, с  20 недель, но в августе уже забито все, может и в сентябре пойду на них, а на платные в октябре..подумаю))
Сама не знаю, что будет, интересно так)))

[Li-Ly]

школа гинекологов?)) интересное название, напиши, о чем и что!
Я так мечтала, что в декрете буду в бассик ходить и на курсы, а тут то работа, то что-то еще((((  может, все-таки прогуляюсь на Сурова, поспрашиваю про курсы. Очень хочу, чтобы научили правильно дышать на родах. А то как-то бояться уже начинаю 

[Olga))]

Правда эта школа от 30 недель, но по опыту потом мало кто добирается, пока погода хорошая и силы есть, надо походить)))
Самой интересно))) Как схожу, напишу обязательно)

[Кокошанель]

мне как то боязно идти в бассейн...каков риск подцепить что-то или простудиться? ..у меня в шаговой доступности(3 мин.) бассейн..выйду в декрет, походить что ли

[GinGer]

мне как то боязно идти в бассейн...каков риск подцепить что-то или простудиться? ..у меня в шаговой доступности(3 мин.) бассейн..выйду в декрет, походить что ли

уже писала, я с врачом консультировалась по этому поводу. Она говорит, что никто ничего не подцепил, ну и я всю Б первую ходила и не подцепила.

[Bonny]

Я тоже ходила на Аквамаму, ничего не подцепила))) а занятия стоили 270 рэ кажись

[Кириешка]

А меня гинеколог не пустила в Спартак!  сказала нечего грязь собирать  так и не сбылась мечта идиота  да и холодно было. Больно не наездишься. С сыном намотались - оба гайморит заработали (хотя я не плавала).

Как здорово на сурова эх, жаль  далеко живу!
 
Li-Ly, я ходила  на курсы. Показывали нам там разные виды дыхания. Здесь девочки давали инструкцию как дышать. Всю беременность, каждый день тренировалась... В родах нормально дышала ток первый час. Потом усё.... и когда ктг делали - дыши не дыши.... А так не боись! всё хорошо будет! 

[Olga))]

Я наоборот не боюсь идти, бассейн в поликлинике находится
Да и Спартак авторитетное заведение, это же не бассейн при сауне подвальной))

[Адамушка]

Я ходила в бассейн почти до родов (на аквамаму в будни, в выхи с мужем просто поплавать, понырять). Очень довольна. Во -первых, нагрузку со спины снимает, у меня до бассейна спина разламывалась просто, хоть и срок то еще был небольшой. Во-вторых, у меня малыш в 22 недели на попе сидел, и потом на осмотре мне говорили что на попе, на УЗИ в 32 уже головой. Но я ныряла, уж не знаю это ли помогло, но точно не помешало ))) В-третьих, опять же на аквамаме нас учили задерживать дыхание, что тоже в родах очень важно. Ну и в-четвертых, подруг там приобрела, сначала ходили вместе на аквамаму, потом почти синхронно рожали, ну а теперь с детками гуляем ))) Ну и вообще роды прошли у меня замечательно, физическая подготовка ведь тоже нужна. В общем одни плюсы!!!
А насчет заразы, мне кажется ее везде можно подхватить. Тут от всего не застрахуешься.