Родила 7 месяцев назад, первые три месяца оооочень тянуло на сладкое, а сейчас думаю как похудеть. Упражнения не помагают, сидеть на диетах- нет силы воли, к вечеру все равно наемся.что делать 
Повесь по всему дому, а главное на холодильнике фотки толстенных тётек и рядом фото желаемой фигуры! Записочки везде "хватит жрать", представь,что любимому будет стрёмно с такой коровой ходить. exИ кстати, хочешь есть - попей воды. А уже потом через полчаса если всё же почувствуешь голод - поешь салатик, овощи,фрукты. если очень хочется сладкого, ешь курягу, чернослив, изюм, виноград, творожные продукты.
Ну и конечно физкультура!
Сегодня слушала программу, там говорили,что рожавшим девушкам надо особенно сильно пресс качать, до состояния бетонной стены. иначе избавиться от живота будет невозможно.
