Тема: Протасовка. Отчеты и рецепты

[Lerika]

после третьей неделе у кого-нибудь есть отвес?

[и медведи]

после третьей неделе у кого-нибудь есть отвес?

типа у меня -0,5. завтра еще раз посмотрю

[Lerika]

 

[Knopka]

ой как кушать то хочется

[Старушка]

Ирина, я как вспомню про яичко так и съем, не вспомню значит не съем.
У меня сегодня на завтрак был кофе с творогом смешанным с яблоком йогуртом, обед пропустила, сейчас сготовлю грудку, а часов 7 семь вечера съем 2 огурчика или рыбку(если она застынет)

Спасибо. У меня приблизительно так же. Только овощей побольше. капусту пекинскую маленький вилочек съедаю, морковку, утром помидорки 2 в салате с творогом, +яблоки

[Lerika]

  талия 80 см, рубикон перейден

[и медведи]

после третьей неделе у кого-нибудь есть отвес?

типа у меня -0,5. завтра еще раз посмотрю

точно -0,5 

[и медведи]

талия 80 см, рубикон перейден

догоняй-догоняй 

[и медведи]

ой как кушать то хочется

а почему не ешь?

[Knopka]

ой как кушать то хочется

а почему не ешь?

кушаю овощи, а хочется то мяса,конфет

[и медведи]

ну,это вольности)) не настоящее чувство голода. держись,боец!

[Lerika]

почему тишина? у меня вес стоит, хорошо что вверх не растет, но стоит, кстати на мясе жить легче)

[Saxarok]

вот сижу жую свой силос.. салат капуста перец огурчик и творог заправленный кефиром, на обед хочу салат: вареное яйцо, редис и огурчик заправленный кефиром...что тоо я только в туалет бегаю а в остальном тишина

[Аська]

За третью неделю:   
ОГ 0
ОТ -4
ОБ -0,5
Вес - 700 гр
ЗА три недели получается:
ОГ - 3 см
ОТ -8 см
ОБ -1,5 см
Вес -3,5 кг
Маловато будет

[Lerika]

чувствую у меня так же будет  по весу и ОБ, От конечно 8 см не уйдут никуда, грудь заметно похудела