Тема: Протасовка. Отчеты и рецепты

[Амариллис]

Девочки, 5%ый сыр - это что такое?

[и медведи]

Девочки, 5%ый сыр - это что такое?

у нас такого, можно сказать, нет
это творожный сыр малой жирности, иностранцы творог так называют
твердый если охота - только варить самой

[и медведи]

Девочки, у кого диета закончилась, вы как питаетесь сейчас? На выходе или какой то другой вариант питания для себя определили?

ты крута, мать!! 

я все так же - основное сырые овощи и мясо, и как всегда с периодическими нарушениями. ближайший магазин с разрешенными продуктами в 5 км  на одной к/м далеко не уедешь. совсем не есть не получается 
о, ввела кашу!! ем через день

[кссеня]

и медведи, а какие разрешенные продукты только в 5 км от тебя?

[и медведи]

и медведи, а какие разрешенные продукты только в 5 км от тебя?

ВСЕ овощи, кроме помидоров) нежирный творог и кефир, мясо, рыба, яблоки)))
проще спросить, что под боком (относительно, опять же) 

[Баракуда]

Наташ, я и так сахар некуда давно не добавляю. Творог ем с яблоком, корицей и заправляю активией.

я сладкоежка,  меня ломает без сладкого
я не могу совсем исключить
даже на Протасе на последней неделе позволяла себе дольку хорошего шоколада


яблоко трёшь или как?

[кссеня]

и медведи, ну сказала бы, я бы тебе передала огурчики, перчик, яблоки с огорода.
Баракуда, режу кубиками. Я в чистом виде сахар вообще не употребляю, чай, кофе лет 10 не пью с сахором, каши сладкие не ем, в творог тоже не добавляю никогда, ягода с сахаром не люблю.

[Баракуда]

тебе легче тогда )))

[и медведи]

ой, кссеня, шутница) передала б) но спасибо!)

[и медведи]

Баракуда, я в первый протас изредка добавляла сах.зам.

[Баракуда]

для себя определила такой тип питания сейчас:
овощи, яблоки, другой какой-нибудь не очень сладкий фрукт, мясо, рыба, гречка, молочка
никаких пирожков, конфет, макарон, картошки
плюс хочу попробовать сходить в Еву и бассейн с осени

[paramoon_mom]

Я в творог вместо сахара добавляю сушеные ананасы или подобные фрукты. Они достаточно сладкие и это не чистый сахар. Попробуйте, вдруг понравится.

[Баракуда]

 

[Emet]

Девочки, 5%ый сыр - это что такое?

Я варю дома панир, вот здесь http://iris-muse.livejournal.com/58792.html пишут, что у него жирность порядка 4%.  Дело нехлопотное, полчаса - сыр готов. Но я не на протасе.

[tashe4ka]

Нет желающих начать с субботы???