Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[MakNat]

Я гречку с печенкой поела в 4 часа и кефир
Нельзя было это? Не помню че-то я...

Наташ, с машиной норм?))

низянизя но если в 4 часа то можно)))

а яяяяяяяяя  а яяяяяяяяяяяяяяяяя.. было б все хорошо если б муж не пришел с пакетом из бургера))))
ноооооооооооооооооооооооо все обошлось стаканом пива и чехонькой 

с машиной норм ))
его величество мой господин ( в 18-00 взяв трубку) рассказал что оказывается у меня есть такое хитрое положение руля при котором не возможно вставить ключ )) а весь день он не мог снять трубку на мои звонки - телефон валялся в машине)))  НУ зато я чаю попила на халяву)) и масюююююююююююком полюбовалась)

[MakNat]

Завтра прошел сытно )))) бургеркинг потогдетый в духовочке с корочкой .мммммммммммммммммммммм   порция вредности - зарядка на весь день . чай , пирожное. я сыт доволен. убежал ......

[Весн@]

MakNat, счастливаяяя! Бургер, да еще с корочкой))) мячтыыы)))
У меня все скучно-творог с сахаром и кефиром, чай с печенькой не успела выпить-меня едят))
Ну вот, а ты переживала, хорошо что все хорошо у хитрой машины и у тебя)

[Ester]

А меня что-то за пару месяцев разнесло аж  до 60 кг  Так что у меня уже неделю на завтрак бутер с колбасой,на обед бутер с сыром,на перекус яблоки,на ужин яблоки или яйца или творог,минус 500 за неделю. И самое интересное даже есть не хочется 

[ИринаУр]

Мне еще чуть до 60 осталось(((

[Марйам]

Ester, ИринаУр, у вас какой рост?

[ИринаУр]

162 у меня, мне в идеале 52-54, а лучше 50(((а сейчас 58 уже...эхе-хе

[Марйам]

ИринаУр, давай-давай!

[MakNat]

ОБедДДДДДДДДД
каша ( овсянорисовая) недоеденная моими детками на завтрак ))))+ 1 яйцо + кусочек курицы ( ну все той же с овощами) + кусочек балыка кусочек шейки ( даже по пол кусочка ) + чай + 2 дольки голького шоколада с сахором + чай. 


Если что не верно ужасно жду поправк )

[MakNat]

аллллеееее. людичеловеки? я че одна тут жру??? 

[кссеня]

MakNat, я с тобой.

[MakNat]

MakNat, я с тобой.

муж принес мойву вяленую салаты и пиво. вот что с ним сделать? а?

[кссеня]

с мужем или с пивом?

[кссеня]

тоже хочу мойву...

[Весн@]

Я хочу есть, но терплю((
Кусочек сыра все-таки схомячу
А я пива хочу темненькое холодненькое....