Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[FortunA]

Я тоже его не люблю, но когда надо похудеть, приходится "любить"...

ага, и я по той же причине

[FortunA]

Я сейчас на гречке посижу не много, потом выйду с диеты и к вам на правильное питание

[Катяkа]

чем можно заменить кефир??? тоже вечером хочу перейти на такую штуку, но я его не могу пить - у меня блевотно-рвотный рефлекс начинается... 

Попробуй активию кефирную 3%....у меня с кефиром такая ж нелюбофф всю жизнь...а этот пить можно! Главное смотри дату! чуть постарее - уже не вкусно (

как бы вот теперь ещё с творогом любовь наладить.....и с несладким чаем (( водой не напиваюсь а чай несладки никак не могу пить (

[FortunA]

я могу пить чай без сахара только черный с лимоном. Зеленый ваще не катит. Но опять же, если сильно надо и это полюбишь. Водичку с лимоном пью.. а когда началась аллергия на чай (купила как то со всякими цветочками ) пила воду с лимоном и медом. И кстати именно после меда, я перестала пить чай с сахаром

[Zvezda]

Активию кефирную и пила вместо кефира -  ! Не смог мой организм полюбить кефир даже на диете, пришлось выкинуть 2 бутылки этой самой Активии....  Я вот Снежок люблю... 

ладно хоть с сахаром проблем нет, не ем и не пью сладкий чай/кофе уже лет 10. В один миг как отрезало!

[олика]

у меня уже 74.300 в рабочей одежке))  это при том.что недавно до 78 дошло 

[Laugher]

Активию кефирную и пила вместо кефира -  ! Не смог мой организм полюбить кефир даже на диете, пришлось выкинуть 2 бутылки этой самой Активии....  Я вот Снежок люблю... 

ладно хоть с сахаром проблем нет, не ем и не пью сладкий чай/кофе уже лет 10. В один миг как отрезало!

Zvezda, попробуйте ряженку, она не такая кислая и без сахара, она просто вроде бы из топленого молока делается. А у меня сегодня на ужин кефир.

[FortunA]

Активию кефирную и пила вместо кефира -  ! Не смог мой организм полюбить кефир даже на диете, пришлось выкинуть 2 бутылки этой самой Активии....  Я вот Снежок люблю... 

ладно хоть с сахаром проблем нет, не ем и не пью сладкий чай/кофе уже лет 10. В один миг как отрезало!

Ой, фу я тоже покупала активию кефирную  редкасная бяка. Кефир в сто раз лучше

[Ю...ма]

я пару раз Наринэ ребенку делала и себе(закваска на целую неделю, напиток вечером наливаешь утром можно пить), мне самой понравилось больше чем кефир. но на ужин(вместо) я таким не наедаюсь

[MakNat]

у меня уже 74.300 в рабочей одежке))  это при том.что недавно до 78 дошло 

умничка, давай давай.  а рост какой?

[Zvezda]

Zvezda, попробуйте ряженку, она не такая кислая и без сахара, она просто вроде бы из топленого молока делается. А у меня сегодня на ужин кефир.

спасибо, попробую!  а ко мне на ТЫ!)

[ИринаУр]

Обед сегодня: рис+курица запеченная+капустный салат. сейчас чай пью...
на ужин че то пока не знаюю...

[FortunA]

Всё! 2,5 дня на гречке, больше не выдержала..сейчас покушала квашенную капусту. С завтрашнего дня я с вами

[ИринаУр]

Ужин был бифидоком.

[кссеня]

А я без ужина сегодня и без обеда(лень мне было что то для себя отдельно готовить) на завтрак был кефир, кофе.