Тема: Диета Пьера Дюкана

[Lenuuule4ka]

я курицу чаще мариновала и жарила либо на сковороде ,либо в духовке на противне. даже муж уплетал все вместе со мной. тушеную или вареную курицу я как то не очень жалую.

[Ленчи]

Делала сегодня оладушки вот по такому рецепту:
Творог обезжиренный 300 гр.,
2 яйца,
1/2 ч.л. соды,
1/2 ч.л. соли,
10-20 капель сах. зам.,
2 ст. л. овсяных отрубей,
1 ст. л. кукурузного крахмала,
1/2 ч.л. оливкового масла - смазать сковородку (я использовала подсолнечное масло).

Все ингредиенты смешиваем  (я делала в блендере). Тесто получается по консистенции как сметана.
Выпекаем небольшими оладушками. Тесто регулярно помешиваем, т.к. отруби оседают на дно.
Получилось очень вкусно!

[Ленчи]

я тоже тут))) делала запеканку по рецепту Максимки, получилось вкусно

что за рецепт? пролистала всю темку и не нашла...

[Весн@]

я тоже тут))) делала запеканку по рецепту Максимки, получилось вкусно

что за рецепт? пролистала всю темку и не нашла...

у Максимки написано не запеканка, а что-то с курицей)))) это я обозвала запеканкой)

[Весн@]

О, пирог) пост 529

[Ленчи]

Понятно)) Пирог по этому рецепту я  тоже делала. Вкусно и очень сытно!

[Максимка]

я тут только вкусные выкладываю)))))))))
вот еще-быстро и очень вкусно. хотя не с первого раза но нашла свои пропорции.
кекс- 3 ложки сом, 3 ложки молока, 7гр какао, 3 табл сахзама, сода полложки чайной и 2 яйца. все смешать в глубокой миске и в микроволновку на три минуты в этой же посудине. в мелкой посуде не пойдет так как в процессе нагревания масса вытечет. очень быстро и вкусно

[Lenuuule4ka]

1 табл сахзама же равно 1 ч.ложке сахара? мне просто надо в жидкий сахзам пересчитать. Максимка, сегодня опробую твой рецепт.

[Ленчи]

с СОМ столько вкусняшек можно приготовить, когда же я им обзаведусь?! Уже столько рецептов себе выписала...

[atamanka!]

хочу какие нибудь кексы, но только без отрубей в составе. Никто не поделится рецептом?

[Lenuuule4ka]

хочу какие нибудь кексы, но только без отрубей в составе. Никто не поделится рецептом?

Максимка же 3 постами выше выложила. только я все никак не опробую.

[atamanka!]

Слепая я ))
На завтра пиццу сделала, там уже яйца использовала, в другой день попробую

[Lenuuule4ka]

Слепая я ))
На завтра пиццу сделала, там уже яйца использовала, в другой день попробую

Аня, я пропустила? или ты выкладывала рецепт пиццы?

[atamanka!]

Частями )
Сейчас еще раз напишу.
2 ст.л. мягкого обезжиренного творога, 1 яйцо, 2 ст.л. овсяных отрубей, 1 ст.л. пшеничных отрубей, соль. Перемешать и в духовку на 10-15 минут. Достаем из духовки, смазываем томатной пастой, выкладываем на тесто фарш с луком и заливаем его сырым яйцом. И в духовку на 15 минут.
Я сначала фарш готовила, теперь сырой беру, он как раз успевает приготовиться. В овощные дни добавляю овощи разные. Вкусно

[atamanka!]

Приготовила запеканку творожную. Вкусно.