Тема: Бег!

[Марйам]

я тоже чую,что надо...не знаю,надолго ли меня хватит

[Ase4ka]

Я по утрам бегаю (в 5), бодрит на весь день 
Хотя бывает и вечерами, только из за праздников обленилась.

на работу я выхожу в 7-30, так что время как раз хватает.
Сначала бегала 5 мин, 5 пешком, чтобы накопилось 20 мин бега. Больше неполучалось из за дыхалки и проблем с сердцем.
Сейчас 50-60 мин бегаю без остановки.

[АнечкА]

Я по утрам бегаю (в 5), бодрит на весь день 
Хотя бывает и вечерами, только из за праздников обленилась.

на работу я выхожу в 7-30, так что время как раз хватает.
Сначала бегала 5 мин, 5 пешком, чтобы накопилось 20 мин бега. Больше неполучалось из за дыхалки и проблем с сердцем.
Сейчас 50-60 мин бегаю без остановки.

молодец

[АнечкА]

Прибежала я, переоценила я себя, 15 минут бега, потом половину времени от бега (7 мин) пешим, + еще 10мин. бегом, на сегодня достаточно 

[Марйам]

АнечкА, ну, а ты говоришь....отлично!

[АнечкА]

АнечкА, ну, а ты говоришь....отлично!

спасибо, начало положено 
Посмеялась правда от души, когда пробегаешь парочек - сидящих на лавочках, девушки говорят - ой, она бегает (с принебрежением), на что парни отвечали: А, что, классно же! 

[в поисках Счастья]

а на верхней в парке никто не бегает??? ищу компанию 

[Марья]

А я все больше замечаю бегающих людей. Косяками. )))
Правда, девочки, не бегайте вдоль дорог....только вред себе причинять....

[АнечкА]

А я все больше замечаю бегающих людей. Косяками. )))
Правда, девочки, не бегайте вдоль дорог....только вред себе причинять....

+1
тоже вижу с утра, когда на работу иду, от моей остановки до парка 1 остановка, а дворами, так и того меньше, в парке красота, сейчас конечно народ есть, но не много, бежишь практически по лесу 

[Прелесть]

Народ, а в каком парке бегаете?

[АнечкА]

Народ, а в каком парке бегаете?

я на севере, в п. Победы

[в поисках Счастья]

на верхней...хочу пока....компанию надо  никто что ли не бегает?

[Lila]

 АнечкА и в поисках Счастья вы такие стройные   почему именно бег?

[в поисках Счастья]

хех,мой утянутый живот никто не видел еще  а вообще,просто чего-то захотелось....худеть везде не хочу хотя....

[Прелесть]

Эх... В ДЗ особо не разбежишься (((

На верхнейй классно, в сосновом парке бегать одно удовольствие...