Тема: Витамины

[Katalia]

то есть лучше пить отдельно? тогда что лучше?

[Дарья]

Я сейчас тоже начала моновитамины покупать и их курсами пропивать в зависимости от необходимости. Старшему на ночь магний с кальцием даю,по утрам витамин Д. Когда болеет комплекс С+Д+селен+цинк несколько дней. Среднему сейчас курсом витамины группы Б

[Дарья]

Комплексные витамины самое худшее приобретение…

+1, в один комплекс понапихают всего подряд, железо с кальцием не усваиваются,а в комплексах они вместе

[Lila]

то есть лучше пить отдельно? тогда что лучше?

Посмотрите сейчас на айхербе скидки на многие добавки, там и для иммунитета есть.  Если брать комплекс, максимально натуральный.

[Katalia]

Вот я и смотрю там, но особо не разбираюсь какие лучше брать.

[Дарья]

Вот я и смотрю там, но особо не разбираюсь какие лучше брать.

я в таких случаях сортирую по рейтингу и беру те,что чаще покупают

[Vaiox]

Вот я и смотрю там, но особо не разбираюсь какие лучше брать.

Витамин С, комплекс B, пиколинат цинка, D3, магний.

[Lila]

Вот я и смотрю там, но особо не разбираюсь какие лучше брать.

Витамин С, комплекс B, пиколинат цинка, D3, магний.

Витамин Д3 только в капсулах, пить с витамином К2 (mQ7) на 5000 МЕ витамина Д3, 100 мкг К2. Без К2 витамин Д3 пить опасно!

Я бы ещё добавила Омегу 3. Только капсулах, смотреть состав  ДГА и ЕРА, суммарно не менее 1000 мкг

И да, бтрорастворимые едим с приемом  жирной пищи, водорастворимые с достаточным количеством воды.

[Иная]

какие витамины лучше заказать на айхерб? сыну хочу, а то сейчас все кругом болеют, и он начал. После болезни хочется укрепить немного иммунитет ему. Есть ли комплексные какие витамины, а не чтобы по отдельности пить разные?

Посмотрите в инстаграме у Марии Белецкой, она писала про добавки детям.

[Rina1112]

На iherb ввели новые ограничения. Теперь ещё ряд товаров недоступен для покупки из России

[Lila]

С сегодняшнего дня? Интересно, с чем связано.....

[галчонок]

С сегодняшнего дня? Интересно, с чем связано.....

решение Барнаульского суда.

[Тофи]

С сегодняшнего дня? Интересно, с чем связано.....

решение Барнаульского суда.

Эвалар хочет свои штучки продавать, а народ то требует качества. Найдут выход. Айхерб большая площадка, думаю прибыли не хочет терять. А вообще рпн заблокировал пгн сайты.... Помните, который забирает адреса. Могу путать, но вроде пгн

[Lila]

Да, погуглила уже… эвалар все ни как не успокоится 

[Neta]