Тема: Крутим обручи BIG HOOP и прочие

[Elkiss]

Вчера фитнес-инструктор сказала, что от обруча особого толка мало. Девочки, у кого были результаты?

[ИринаУр]

У меня был толк когда крутила регулярно, см 4 в талии ушло.

[Ната-ша]

А ребенку наверное вредно такой обруч крутить?

[ИринаУр]

А ребенку наверное вредно такой обруч крутить?

Биг Хуп? он с шипами, мне кажется ребенку больно будет, нам то взрослым больно, мне по крайней мере, после перерыва больновато снова начинать.

[Ната-ша]

А ребенку наверное вредно такой обруч крутить?

Биг Хуп? он с шипами, мне кажется ребенку больно будет, нам то взрослым больно, мне по крайней мере, после перерыва больновато снова начинать.

Моей 5 лет, вчера в развивайке на физкультуре научилась обруч крутить, пришла домой и давай мой крутить, я уже отняла у нее.

[Майская]

Посмотрела записи,кручу каждый день уже месяц,в талии минус 3 см. Не ожидала такого эффекта,буду крутить дальше)))

[Tanya21]

Посмотрела записи,кручу каждый день уже месяц,в талии минус 3 см. Не ожидала такого эффекта,буду крутить дальше)))

Майская по сколько минут крутите?У меня почему то в последнее время боли в области желудка начинаются после того,как покручу,раньше не было такого...

[Майская]

Посмотрела записи,кручу каждый день уже месяц,в талии минус 3 см. Не ожидала такого эффекта,буду крутить дальше)))

Майская по сколько минут крутите?У меня почему то в последнее время боли в области желудка начинаются после того,как покручу,раньше не было такого...

когда как получается,максимум 30 минут,чаще 15-20. у меня такие боли возникают когда после еды не очень много времени проходит,как будто камень в желудке. если прошло часа 2 то нормально

[Tanya21]

Посмотрела записи,кручу каждый день уже месяц,в талии минус 3 см. Не ожидала такого эффекта,буду крутить дальше)))

Майская по сколько минут крутите?У меня почему то в последнее время боли в области желудка начинаются после того,как покручу,раньше не было такого...

когда как получается,максимум 30 минут,чаще 15-20. у меня такие боли возникают когда после еды не очень много времени проходит,как будто камень в желудке. если прошло часа 2 то нормально

Да,наверно у меня тоже,,,

[Невредика]

У меня очень тяжелый круг, и первое время даже синяки были, дуаю вполневозможно, что на внутренние органы плохо действует.

[Мое Море]

У меня постоянно от него синяки. Но это того стоит, в сантиметрах не знаю, но по джинсам заметно.