Автор Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"  (Прочитано 233534 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Оффлайн яЛЮ

  • Участник
  • Gold
  • *
  • Сообщений: 1337
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • Свадьба 26 июля 2003 года
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3510 : 17 Июнь 2014, 19:42:43 »

Отварила курицу на ужин... Это хоть правильно? Без гарнира.

правильно (только кожу нельзя есть)

Оффлайн Ciao

  • Gold
  • *
  • Сообщений: 520
  • Спасибо 0
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3511 : 17 Июнь 2014, 21:25:09 »
Спасибо! Всех накормила, пошла маленького укладывать. Чувствую выпью стакан кефира, до отбоя мне еще часа три...

Оффлайн ми-Шутка

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 27832
  • Спасибо 8
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3512 : 18 Июнь 2014, 09:22:50 »
ну если большая булка с маслом и вареньем это так...легкий перекус, то мне сложно представить, как же должен выглядеть "полноценный" завтрак.
вот и я о том же......а там еще и творожок был.....все жде проблема наверное не  в завтраке, а в ужине....

Оффлайн Мохито

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5766
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • Ей снится дочка в детском кресле в салоне авто....
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3513 : 18 Июнь 2014, 09:28:54 »
а разве булка с маслом и макароны не являются равноценными? мне кажется что булка сожрать на завтрак с маслом,что макароны на обед однофигственно будет.

Оффлайн Ciao

  • Gold
  • *
  • Сообщений: 520
  • Спасибо 0
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3514 : 18 Июнь 2014, 10:19:53 »
а разве булка с маслом и макароны не являются равноценными? мне кажется что булка сожрать на завтрак с маслом,что макароны на обед однофигственно будет.
и я, и я такого мнения :)

Ужин прошел отлично, курица без кожи. Вечером стакан кефира выпила все же, будет мне скидка как кормящей матери :)
Я ложусь около 12 ночи, а после укладывания младшего очень хочется есть... так что теперь это будет кефир, а не чай со вкусняшками.

Оффлайн ми-Шутка

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 27832
  • Спасибо 8
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3515 : 18 Июнь 2014, 12:02:11 »
у меня соседка на грейпфрукт села...заметно очень похудела за 2 недели uiii

Оффлайн Мохито

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5766
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • Ей снится дочка в детском кресле в салоне авто....
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3516 : 18 Июнь 2014, 12:07:49 »
только грейпфрукт ела? ogo

Оффлайн ми-Шутка

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 27832
  • Спасибо 8
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3517 : 18 Июнь 2014, 12:20:02 »
не -  на ночь...на ужин типа чайка с чем-то....как она вчера сказала с сухофруктами.....и что-нить такое легонькое еще.....

Оффлайн Марйам

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 47202
  • Спасибо 1
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3518 : 18 Июнь 2014, 12:30:12 »
у меня соседка на грейпфрукт села...заметно очень похудела за 2 недели uiii
у меня начальник так худела, грейпфрукт,вода и кефир....фсе...очень хорошо схуднула

Оффлайн кссеня

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 21681
  • Спасибо 9
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3519 : 18 Июнь 2014, 12:36:23 »
а разве булка с маслом и макароны не являются равноценными? мне кажется что булка сожрать на завтрак с маслом,что макароны на обед однофигственно будет.
А разве булка с маслом это еда? Для меня это не еда, это перекус.

Оффлайн Мохито

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5766
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • Ей снится дочка в детском кресле в салоне авто....
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3520 : 18 Июнь 2014, 12:42:51 »
у меня соседка на грейпфрукт села...заметно очень похудела за 2 недели uiii
у меня начальник так худела, грейпфрукт,вода и кефир....фсе...очень хорошо схуднула

только на ужин или это весь ее рацион был?

Оффлайн Марйам

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 47202
  • Спасибо 1
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3521 : 18 Июнь 2014, 12:44:23 »
Мохито, весь, целый день только это

Оффлайн Мохито

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5766
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • Ей снится дочка в детском кресле в салоне авто....
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3522 : 18 Июнь 2014, 12:44:44 »
а разве булка с маслом и макароны не являются равноценными? мне кажется что булка сожрать на завтрак с маслом,что макароны на обед однофигственно будет.
А разве булка с маслом это еда? Для меня это не еда, это перекус.

ну это кому как,я вот по утрам наедаюсь только макаронами,а вот знаю тех,кто может позавтракать булкой и  спокойно просидеть до обеда,я ж после булки буду через 2 часа голодной,сколько бы я ее ни съела crazy

Оффлайн Мохито

  • Участник
  • Наш Любимка
  • *
  • Сообщений: 5766
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • Ей снится дочка в детском кресле в салоне авто....
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3523 : 18 Июнь 2014, 12:45:55 »
Мохито, весь, целый день только это

правильно,если весь день жрать один грейпфрукт и воду с кефиром,тут любой похудеет.

Оффлайн Баракуда

  • Участник
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 55879
  • Спасибо 27
  • Пол: Женский
Re: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"
« Ответ #3524 : 18 Июнь 2014, 12:46:46 »
с грейфрутом худела на работе девушка
грейфрут чередовала с белком яйца + вода
2 дня так
говорит вес ушел
вернулся ли назад - не знаю