Автор Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60" (Прочитано 234640 раз)

ИринаУр · « **Ответ #2925 :** 12 Ноябрь 2013, 23:11:37 »

Цитата: MakNat от 12 Ноябрь 2013, 23:11:07

ух тыыыыыыы мне навернео тоже сюда надо..... или не надо......

расслабилась? ты же жила по системе

MakNat · « **Ответ #2926 :** 12 Ноябрь 2013, 23:12:35 »

Цитата: ИринаУр от 12 Ноябрь 2013, 23:11:37

Цитата: MakNat от 12 Ноябрь 2013, 23:11:07
ух тыыыыыыы мне навернео тоже сюда надо..... или не надо......
расслабилась? ты же жила по системе

ну я и счас живу, тока она у меня своя )))) облегченная )))) день живу 2 отдыхаю )))

Ester · « **Ответ #2927 :** 12 Ноябрь 2013, 23:45:11 »

А мне точно сюда

Нежно люблю эту систему за то что утром можно лопать шоколадки

цель -7 кг. Как думаете если я ложусь поздно можно ужин с 6 на 8 перенести? А то пока с сыном полуночничаем хочется уже не просто есть а жраааать

Жорик · « **Ответ #2928 :** 13 Ноябрь 2013, 07:29:05 »

Блин все тут оказывается))) я бы тоже хотела но силы воли никакой((( мне бы 3-4 кг

MakNat · « **Ответ #2929 :** 13 Ноябрь 2013, 07:50:42 »

Цитата: Ester link=topic=5724.msg1831933#msg1831933 date=1384285 (santa)511

А мне точно сюда Нежно люблю эту систему за то что утром можно лопать шоколадки цель -7 кг. Как думаете если я ложусь поздно можно ужин с 6 на 8 перенести? А то пока с сыном полуночничаем хочется уже не просто есть а жраааать

по опыту скажу что нет. Причем вообще нет. Как только кусочек попадает в рот желудок начинает сходить с ума. Стакан горячей воды каждый час- пол часа.

Jeka · « **Ответ #2930 :** 13 Ноябрь 2013, 08:33:48 »

Я когда худела ужинала в районе 7-ми, вес все равно тихим сапом уходил

Ester · « **Ответ #2931 :** 13 Ноябрь 2013, 12:02:36 »

боюсь водичкой желудок не обманешь

вчера в полвторого ночи пошла печенья натрескалась,может сойдёт за раннее утро сегодняшнего дня

Julietta · « **Ответ #2932 :** 13 Ноябрь 2013, 12:28:14 »

у меня за 2 дня минус 400 гр
думаю нормально при условии что обед у меня по системе НО до 12.30

Жорик · « **Ответ #2933 :** 13 Ноябрь 2013, 12:37:53 »

Молодец юлек так держать

Julietta · « **Ответ #2934 :** 13 Ноябрь 2013, 12:41:15 »

Цитата: Жорик от 13 Ноябрь 2013, 12:37:53

Молодец юлек так держать

главное хлеб не есть и ночью не жрать!!!
вчера прям ломало в 10 вечера но я выдержала!!!

MakNat · « **Ответ #2935 :** 13 Ноябрь 2013, 14:27:24 »

Цитата: Ester от 13 Ноябрь 2013, 12:02:36

боюсь водичкой желудок не обманешь вчера в полвторого ночи пошла печенья натрескалась,может сойдёт за раннее утро сегодняшнего дня

обманешь )))) еще как ))) главное побольше и почаще )))

MakNat · « **Ответ #2936 :** 13 Ноябрь 2013, 14:28:10 »

А я в принципе ГОРДА собой..... за пол года после 2 родов я вешу меньше чем перед первой беременностью. СПАСИБО СИСТЕМЕ больше ничего не могло мне помочь, только она ))))

yanka · « **Ответ #2937 :** 13 Ноябрь 2013, 14:32:18 »

Цитата: MakNat от 13 Ноябрь 2013, 14:28:10

А я в принципе ГОРДА собой..... за пол года после 2 родов я вешу меньше чем перед первой беременностью. СПАСИБО СИСТЕМЕ больше ничего не могло мне помочь, только она ))))

на системе -60 худеешь? сколько скинула?

Natashe4ka · « **Ответ #2938 :** 13 Ноябрь 2013, 14:34:41 »

Цитата: yanka от 13 Ноябрь 2013, 14:32:18

Цитата: MakNat от 13 Ноябрь 2013, 14:28:10
А я в принципе ГОРДА собой..... за пол года после 2 родов я вешу меньше чем перед первой беременностью. СПАСИБО СИСТЕМЕ больше ничего не могло мне помочь, только она ))))
на системе -60 худеешь? сколько скинула?

она после родов плакалась, что слон

сколько весишь сейчас, макнатушка?

MakNat · « **Ответ #2939 :** 13 Ноябрь 2013, 16:28:14 »

Цитата: Natashe4ka от 13 Ноябрь 2013, 14:34:41

Цитата: yanka от 13 Ноябрь 2013, 14:32:18
Цитата: MakNat от 13 Ноябрь 2013, 14:28:10
А я в принципе ГОРДА собой..... за пол года после 2 родов я вешу меньше чем перед первой беременностью. СПАСИБО СИСТЕМЕ больше ничего не могло мне помочь, только она ))))
на системе -60 худеешь? сколько скинула?
она после родов плакалась, что слон
сколько весишь сейчас, макнатушка?

В данную секунду 59,8
после родов была 73 ( ну мне кажется разница есть все-таки) уже не такой и слон )))

Новости: