Тема: Отчеты и рецепты для системы "минус 60"

[ann]

на обед был рассольник- вода,перловка пассивированные лук и морковь,картошка, солёный огурец,зелень.Вот такой у меня вегетарианский супчик получился,но очень сытный.. Я зажмурилась,сейчас кто -нибудь напишет,что, что-то из этих продуктов нельзя

думается мне что перловку нельзя 

[KlёPa]

на обед был рассольник- вода,перловка пассивированные лук и морковь,картошка, солёный огурец,зелень.Вот такой у меня вегетарианский супчик получился,но очень сытный.. Я зажмурилась,сейчас кто -нибудь напишет,что, что-то из этих продуктов нельзя

думается мне что перловку нельзя 

Вот мне почему то тоже так думается.

[tayyana]

  ну вот а я наварила...да ещё и наелась
за то ужин скромный-кусочек рыбы

[Солнце на ладошке]

Почему? в обед? меня больше огурцы смущают

[MakNat]

на обед был рассольник- вода,перловка пассивированные лук и морковь,картошка, солёный огурец,зелень.Вот такой у меня вегетарианский супчик получился,но очень сытный.. Я зажмурилась,сейчас кто -нибудь напишет,что, что-то из этих продуктов нельзя

думается мне что перловку нельзя 

Вот мне почему то тоже так думается.

отстаньте от человека все можно.   Соленый оругец правильно смущает ХЕЛЕН.   Но они наверняка свои и если крутили без сахара то точо можно.  А если с сахаром - ну тогдана свой страх и риск.   

[MamaZlaty]

А я сегодня без ужина.  Сижу давлюсь слюнями от запаха запеченной мойвы, которую мои сейчас пойдут есть.

Но с КАКИМ удовольствием я НАТРЕСКАЮСЬ ее завтра утром... 

[ИринаУр]

Сегодня в симбирке купила вот такой бурый рис за 52р с коп.

Как на вкус?

П.С. на обед соленые и маринованные овощи можно в небольших количествах.

[tayyana]

ещё не варила.Завтра на ужин буду.

[ИринаУр]

ещё не варила.Завтра на ужин буду.

Скажи потом как на вкус, тоже куплю, че то как то не дорого...

[Saxarok]

открыла с утра холодильник и решила позавтракать тем что захочу вечером. а сейчас не хочу...
на обед-рис с курицей.
ужин гречка

[Katuschka]

Вот я наелааась. Аж два завтрака у меня сегодня, зато, наверное, ни одного обеда. И ужин - мандарин. =)

[Svetlyanka]

открыла с утра холодильник и решила позавтракать тем что захочу вечером. а сейчас не хочу...

вот и я так каждое утро. Вечером мечтаю, с утра ничего не лезет, аж обидно

[Ната-ша]

Вот я наелааась. Аж два завтрака у меня сегодня, зато, наверное, ни одного обеда. И ужин - мандарин. =)

А я так поняла, что по этой системе и завтрак и обед и ужин должны быть одинаковой сытости  (калорийности) ? Или нет?

[ИринаУр]

Я сегодня прям тоже очень плотненько позавтракала, еле вылезла из за стола ... аж до сих пор есть не хочу еще... вчера вечером так много всего хотела съесть, аж записала в блокноте, чтобы утром не забыть, а то я по утрам сплю на ходу...
На обед гречка с двумя сосисками.
На ужин куриный бульон с кусочками курицы+петрушка, куриная ножка запеченная ( правда с майонезом и чесноком) и еще 2 яйца сварила, не знаю съем или нет, но одно полюбому наеврно...

[Кокошанель]

ИринаСМ, гречку с сосисками можно на обед?