Тема: Худеем вместе =)

[Энни]

Порекомендуйте хорошие   напольные электронные весы. Были у меня одни хорошие, но сломали. Сейчас нет таких в продаже. Купили другие- 5 раз встанешь, 5 раз новую цыфру увидишь, причем с разницей в 2кг...

[nurzery]

У меня вот такие, но я их не за тысячу вроде покупала...   

http://www.mvideo.ru/products/vesy-napolnye-scarlett-sc-bsd33e001-20030053 очень точные 

[Чашка кофею]

С шишечками который? Противопоказаний нет? Скорее всего с непривычки, главное не бросать. Крутила от 40 минут, пока спайки не взбунтовались. Стоит за шкафом, поглядываю на него.
Сегодня нет ходьбы, отпрыгала с Джилл. Результат за 5 дней - 1,5 кг. Строгой диеты не придерживаюсь, считаю калории.

Ага. Спайки есть, про противопоказания не слышала. Кесарево сечение - не показание?

[nurzery]

Чашка кофею, любая полостная операция на животе - противопоказание.

[Энни]

У меня вот такие, но я их не за тысячу вроде покупала...   

http://www.mvideo.ru/products/vesy-napolnye-scarlett-sc-bsd33e001-20030053 очень точные 

Спасибо!!
У меня первые такой же   фирмы были. Надо брать!

[Чашка кофею]

Чашка кофею, любая полостная операция на животе - противопоказание.

Ну, вот...((( Спасибо, что подсказали. У мня два ЭКС.

[Lizok]

После операции у вас же 1 год прошёл, уже можно, наверное. Я после кс крутила, но активно начала крутить года через 3.

[nurzery]

Через год шов и неприятные ощущения, когда что-то в него упирается куда-то исчезают?

[Lerika]

Наличие спаечного процесса - противопоказание, с годами, если спайки не разбивать, их может становиться больше, т.е. год или три без разницы. Да хоть десять.

[Lizok]

Через год шов и неприятные ощущения, когда что-то в него упирается куда-то исчезают?

У меня да. Бросила крутить, когда талия мала была, кости больно было на позвоночнике, только пресс качала. Сейчас опять кручу, не больно. Но я по 40 минут никогда не кручу. 20 минут, особенно, если усердие применять в первые дни, то у меня синяки, затем труднее крутить с синяками.

[Civetta]

А самым обычным железным обручем можно результат получить? Вроде бы и веса лишнего не много, но фигура безобразная такая  прямоугольник какой то, причем начиная с лица 
 а еще расскажите мне, пожалуйста, про разницу пропаренного риса и бурого.... по калориям и бжу особой разницы не вижу....

[ИринаУр]

В обычном рисе ничего полезного нет, все счищается и паром убивается, в буром остаются полезные микроэлементы. Черный рис, как мне тренер сказала, не усваивается организмом, а я раньше думала, что оченьполезный он, так как дорогой)))

[asterix]

В пропареном рисе остаётся большая часть полезных веществ.

[Civetta]

 

В пропареном рисе остаётся большая часть полезных веществ.

Я вот тоже по таблице смотрю есть там в нем полезные вещества...я запуталась. Тоже читала, что обычный менее полезный, чем бурый. Попробовала бурый, мне он совершенно не понравился....а пропаренный длиннозерный прям мммм....

[Кириешка]

В пропареном рисе остаётся большая часть полезных веществ.

Я вот тоже по таблице смотрю есть там в нем полезные вещества...я запуталась. Тоже читала, что обычный менее полезный, чем бурый. Попробовала бурый, мне он совершенно не понравился....а пропаренный длиннозерный прям мммм....

А басмати? Ооочень вкусный