Автор Тема: Худеем вместе =)  (Прочитано 552448 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

nurzery

  • Гость
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5445 : 12 Май 2017, 19:42:00 »

Оффлайн и медведи

  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 59404
  • Спасибо 124
  • Деловая колбаса. Высший сорт
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5446 : 12 Май 2017, 20:13:36 »
То "хочу на треню", то лень.
и?

Что "и?".
как ты с этим борешься? со своей переменой настроения?

nurzery

  • Гость
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5447 : 12 Май 2017, 20:18:33 »
То "хочу на треню", то лень.
и?

Что "и?".
как ты с этим борешься? со своей переменой настроения?

Можно для начала узнать градацию? А то я не в курсе, с чем борюсь.

Оффлайн и медведи

  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 59404
  • Спасибо 124
  • Деловая колбаса. Высший сорт
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5448 : 12 Май 2017, 20:20:24 »
12:46:47 не твое сообщение, да?

nurzery

  • Гость
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5449 : 12 Май 2017, 20:31:23 »
и медведи, а 21 Март 2017, 11:53:46 твоё, да? )

Оффлайн и медведи

  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 59404
  • Спасибо 124
  • Деловая колбаса. Высший сорт
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5450 : 12 Май 2017, 20:33:38 »
и медведи, а 21 Март 2017, 11:53:46  твоё, да? )
лень искать)
Так ты обо мне пишешь или о себе?  puh-puh

nurzery

  • Гость
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5451 : 12 Май 2017, 20:38:54 »
и медведи, ну не зря ж шакалы кинулись "защищать".  tyu-tyu

Оффлайн и медведи

  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 59404
  • Спасибо 124
  • Деловая колбаса. Высший сорт
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5452 : 12 Май 2017, 20:41:34 »
и медведи, ну не зря ж шакалы кинулись "защищать".  tyu-tyu
Ничего не поняла. О чем вообще речь?))

nurzery

  • Гость
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5453 : 12 Май 2017, 20:43:06 »
Пусть другие объясняют, у меня мана кончилась.

Оффлайн и медведи

  • Глобальный модератор
  • V.I.P.
  • *
  • Сообщений: 59404
  • Спасибо 124
  • Деловая колбаса. Высший сорт
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5454 : 12 Май 2017, 20:45:50 »
Вот блин, а я ждала очень ценных постов. Зайду ещё. Но это не точно)

nurzery

  • Гость
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5455 : 12 Май 2017, 21:01:59 »
У меня рекорд, 100 прыжков и 80 приседаний без остановки. Уже 800 прыжков не пугают, если на 8 подходов делить. Пресс больше 30 не могу, скручивает)))
дыхалка и правда получше стала.

Оффлайн Katalia

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 9221
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • движение - жизнь!
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5456 : 12 Май 2017, 21:08:43 »
и медведи, точно, иногда лень бывает, можно и передохнуть)
Я вот стала снова вовсю сладкое кушать) но при этом вес держится, плюс-минус 200 грамм плавают туда-сюда, в среднем вес 53.3-53.5.
Брат недавно написал, что час скакал на скакалке без единой остановки, начинал с 10 минут в свое время) старается поддерживать себя в форме, 28 лет, не женат))) следит за собой)

Оффлайн Korica

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 20
  • Спасибо 0
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5457 : 15 Май 2017, 00:21:41 »
Кто что на ужин полезное кушать? Дабы и вроде как поела, но для фигуры не страшно???  cheburashka

nurzery

  • Гость
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5458 : 15 Май 2017, 00:29:36 »


Оффлайн Katalia

  • Участник
  • Супер Стар
  • *
  • Сообщений: 9221
  • Спасибо 0
  • Пол: Женский
  • движение - жизнь!
Re: Худеем вместе =)
« Ответ #5459 : 15 Май 2017, 07:19:52 »
Korica, или кефир, или творог обычно.