Тема: Худеем вместе =)

[yanka]

А так бывает? Про горы мышц под))

бывает.
за примерами далеко ходить не надо)

[alyaka]

Прям жду когда отпишутся те, кто на ГВ ток титькой шевеля уже худел

это я) на 12 кг похудела, ничего не делая. месяцев за 9

[и медведи]

Прям жду когда отпишутся те, кто на ГВ ток титькой шевеля уже худел

это я) на 12 кг похудела, ничего не делая. месяцев за 9

ведьма? 

[и медведи]

А так бывает? Про горы мышц под))

бывает.
за примерами далеко ходить не надо)

кто-где?

[alyaka]

Прям жду когда отпишутся те, кто на ГВ ток титькой шевеля уже худел

это я) на 12 кг похудела, ничего не делая. месяцев за 9

ведьма? 

  вот без ГВ значительно сложнее худеется мне. мне б кила 3 - 4 скинуть, да никак. Без усилий не получается. Надо в руки брать себя

[Ульянка]

Во мне сидят 5 лишних кг( в идеале хочется скинуть 6-7) ..... Когда то мне хватало двух разгрузочных дней в неделю( вторник, пятница), чтоб согнать 1-2 кг. С возрастом обмен веществ застопорился, отёки появляются, хоть убейся! Поесть не любитель, спорт для меня - каторга. С моим типом фигуры(" груша" ) моментально пятая точка необъятной становится. Сегодня на питьевой диете сижу, завтра начну потихоньку организм приучать есть( а то я за весь день могу на ходу пару чашек кофе выпить и бутер схомячить- это при том, что дома от плиты не отхожу-  домашним своим готовлю). Надо менять культуру питания..... СРОЧНО!

[Lerika]

С Джилл заряжаюсь энергией, еще не все мышцы просрала видимо, а вот после поклейки обоев лежала лежкой, ноги руки тряслись. Рот зашить сложно, сегодня соблазнилась в обед на роллы, хотя знаю, что задерживают воду в организме.

[Zheka]

Во мне сидят 5 лишних кг( в идеале хочется скинуть 6-7) ..... Когда то мне хватало двух разгрузочных дней в неделю( вторник, пятница), чтоб согнать 1-2 кг. С возрастом обмен веществ застопорился, отёки появляются, хоть убейся! Поесть не любитель, спорт для меня - каторга. С моим типом фигуры(" груша" ) моментально пятая точка необъятной становится. Сегодня на питьевой диете сижу, завтра начну потихоньку организм приучать есть( а то я за весь день могу на ходу пару чашек кофе выпить и бутер схомячить- это при том, что дома от плиты не отхожу-  домашним своим готовлю). Надо менять культуру питания..... СРОЧНО!

А что за питьевая диета?

[Ульянка]

Во мне сидят 5 лишних кг( в идеале хочется скинуть 6-7) ..... Когда то мне хватало двух разгрузочных дней в неделю( вторник, пятница), чтоб согнать 1-2 кг. С возрастом обмен веществ застопорился, отёки появляются, хоть убейся! Поесть не любитель, спорт для меня - каторга. С моим типом фигуры(" груша" ) моментально пятая точка необъятной становится. Сегодня на питьевой диете сижу, завтра начну потихоньку организм приучать есть( а то я за весь день могу на ходу пару чашек кофе выпить и бутер схомячить- это при том, что дома от плиты не отхожу-  домашним своим готовлю). Надо менять культуру питания..... СРОЧНО!

А что за питьевая диета?

Из питания- всё,что пьётся- чай,кофе,бульоны. И так день- два,потом начинаешь питаться ,разгоняя организм,небольшими порциями( объём- блюдечко),4 раза в день.

[Melissa]

А так бывает? Про горы мышц под))

бывает.
за примерами далеко ходить не надо)

кто-где?

У мужа подруги по роду службы мышцы супер, но жира сверху тоже достаточно.

[Индирёнок]

Прям жду когда отпишутся те, кто на ГВ ток титькой шевеля уже худел

это я) на 12 кг похудела, ничего не делая. месяцев за 9

ведьма? 

оба раза в роды уходила около 80 кг и это поверьте мне не отеки. ))) оба раза уходила в минус. Первая Б старт что то около 59, в пол года никиткиных что то около 52-53, с Ариной так же старт около 60 пол года 55 кг. Без диеты. Без нагрузки.

[nurzery]

Вчера вес был чуть ли не 77,4 - сейчас 78,3, я манала....

[и медведи]

Вчера вес был чуть ли не 77,4 - сейчас 78,3, я манала....

высыпаешься?

[__Ириска__]

При гв худеют при нормальном состоянии организма,если что то с гормонами - можно от воздуха поправляться , а так гв минус доп 500 ккал .

[yanka]

я на гв за два месяца в минус ушла от добеременного (вставала на учет 53, пошла рожать 70кг). Хоть опять рожай сидела на ПП в первые три месяца, потом просто все в пределах разумного понемножку. Но и возраст был другой, само собой.