Тема: Худеем вместе =)

[Жорик]

О Натали ну какие 55 в наши годы))))) я уже о 57 мечтаю

[Жорик]

Я так прикинула если в год незаметно набирать по 1 кг, то в 40 и буду 70 весить...

[paramoon_mom]

О Натали ну какие 55 в наши годы))))) я уже о 57 мечтаю

куда тебе 55?!

я вот мечтаю о 55, но во мне 162см всего. а то поздние ужины с алко на даче, да и вообще еда у меня без контроля. короче, я в теме.

[Жорик]

Ты же не пьешь алко)) ты же мать фуфу

[Кокошанель]

О Натали ну какие 55 в наши годы))))) я уже о 57 мечтаю

ну я даже при 57 буду очень хорошо выглядеть. Но хочу 55((((

[Маша-мамаша]

Я о 50 мечтаю при росте 149см-самое то)) Но пока встала на 63-65кг(( Жду новую Битву)))

[MaryLey]

И я мечтаю о 55кг  а лучше даже 50кг  ...    (рост 160см)
но стою на 63кг 

[Julietta]

А когда новая битва? Я бы месяца через два поучаствовала. Там наверное гв как раз устаканиться и можно начинать активные действия....

[paramoon_mom]

Ты же не пьешь алко)) ты же мать фуфу

  я по-прежнему пью редко и мало, и некрепко. просто алко разжигает аппетит еще больше. а "ты ж мать" это не ко мне, я давно не кормлю, дети в это время спят.

[Жорик]

Я и не про кормление ) да шучу я что ты

[paramoon_mom]

так я и смеюсь ))

[Маша-мамаша]

А когда новая битва? Я бы месяца через два поучаствовала. Там наверное гв как раз устаканиться и можно начинать активные действия....

Имедведи в начале осени обещала 

[Dinamo]

Я из упражнений делаю планку. Как же тяжело дается она мне. Три подхода нормально, а вот еще три прям тяжело.
А что делать с руками? Как их похудеть???

   
Только питанием, организм в любом случае будет сжигать жир там, где ему надо, а не вам. Похудеть какую конкретную часть тела невозможно.                                                                     

[KIA]

У меня всегда худеет только конкретная часть, грудь и руки. Нижняя часть что 60 кг, что 50, всегда одинаковая, максимум на 1-2 см может уйти обьем.

[Маша-мамаша]

Вышла на работу-подальше от холодильника-и стала худеть  Объемы тают тихонько. +стала снова на фитнес ходить.