Тема: Худеем вместе =)

[и медведи]

Я раньше не верила во все эти фото на форумах, в контакте и т.д  и т.п. До и После, думала реклама какая, фотошоп, но после новогодней битвы посмотрела на свои фото До и После и поняла, что ни фига не фотошоп, а все реально)))

покажи

[кссеня]

Мне самое главное живот убрать и ляшки, руки у меня не полные, икры тоже, а еще лицо что бы схуднуло.

[кссеня]

Вот как-на еде сэкономить? Муж зная что я не ем то что готовлю им и зная что то что ем я и дети и муж у меня отнимают, накупил мне сегодня 2 больших пакета. Так что одни затраты на меня.

[и медведи]

Вот как-на еде сэкономить? Муж зная что я не ем то что готовлю им и зная что то что ем я и дети и муж у меня отнимают, накупил мне сегодня 2 больших пакета. Так что одни затраты на меня.

булки-плюшки дороже капусты и морковки 
колбасные изделия - дороже той же курицы/многих видов рыбы

[кссеня]

Ну так то да, но на морковке с капустой не протянешь.
Купил творог, йогурт активию, кур грудок, ладно хоть огурцы, россия и перец еще свои есть.

[и медведи]

Ну так то да, но на морковке с капустой не протянешь.
Купил творог, йогурт активию, кур грудок, ладно хоть огурцы, россия и перец еще свои есть.

я не думаю, что девочки, жалующиеся на прибавки веса, набирают на перечисленных тобой продуктах 

[ИринаУр]

Ну так то да, но на морковке с капустой не протянешь.
Купил творог, йогурт активию, кур грудок, ладно хоть огурцы, россия и перец еще свои есть.

ну вот и у меня также, вчера купила творог себе 5%, йогурт натуральный без добавок, лимон))) хочу начать снова воду пить по 2 литра, забросила, просто вода тяжело идет, подруга посоветовала с лимончиком, говорит лучше пьется. плюшки-ватрушки я редко покупаю, если хочу сама пеку типо шарлотки или манника. Чернослив блин цена заморская((( гречка, горох, еле пакет доперла и денег уйма(((

[ДоРеМи]

У нас сейчас вынужденная диета и экономия, едим каждый день суп из курицы. А в супе капуста, морковь, лук, картошка) Мне еще исключить хлеб, и вовсе экономно и не калорийно)

[ИринаУр]

может ты из за этого и похудела резко?

[Пусечка]

Я раньше не верила во все эти фото на форумах, в контакте и т.д  и т.п. До и После, думала реклама какая, фотошоп, но после новогодней битвы посмотрела на свои фото До и После и поняла, что ни фига не фотошоп, а все реально)))

покажи

Да я уже выкладывала фото раньше

[и медведи]

Да я уже выкладывала фото раньше

когда и какой теме?)

[ДоРеМи]

Может быть. Мы уже давно не покупаем сладости. Хотя был ДР ребенка, после салатов я опять немного поправилась. Мы их несколько дней доедали. Я еще иногда гречку и макароны ем. Яблоки домашние - в большом количестве. Только я читала, что от них тоже можно пополнеть. Молочку иногда. Вот такой скудный рацион.

[Пусечка]

В январе этого года


а это уже в конце апреля(считала калории и 30дневный курс похудения  с Джиллиан



Потом до лета я еще похудела на пару кило, а потом пришел отпуск и пипец, я снова в Битве(((

[ДоРеМи]

Пусечка, наверное, весь гардероб пришлось сменить? Вдохновляет!

[и медведи]

Пусечка, крутяк!  Особенно живот 
А по весу где сколько?